吃得对的40周孕期食谱（24周孕期饮食日记）

【身体情况】

孕期：24周 5天

体重：63.3Kg（比孕前重5.3Kg）

今天是去做糖耐检查的日子，看网上说这个检查不容易，害得我这一周都没太敢吃甜的。

检查需要前一天晚餐后空腹，早上到医院空腹抽血衣服，然后服用糖水后再抽血两次，1小时后1次，2小时后1次，下午再拿结果给医生看，这一天真是折腾的我筋疲力竭，所以只好委屈肚子里的小宝宝陪我吃外卖啦。

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【午餐】

内容：原味鸭便当

在医院第二次抽血前点的外卖，等到家的时候正好送到小区的外卖箱。

外卖简介上写的便当里是1/4烤鸭 素卤 京味土豆丝，但是我感觉烤鸭的量肯定不到1/4，不过味道还是不错的，尤其是土豆丝，虽然简单但是味道真心不错，我看网上好多评价说会单点的。为了凑单还点了个爽口海带丝，整单下来20块钱，总体性价比还是可以的。

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【晚餐】

内容：不麻微辣的麻辣拌

本来晚上是要自己做饭的，但是突然就超级想吃麻辣拌，心里默念说不定是肚子里的小宝宝想吃呢，于是果断下单，口味选的酸甜不麻微辣，罪恶感还能稍微少那么一点。

这家麻辣拌在大连算是比较有名，在福佳新天地楼下，说是麻辣拌，不过汤汁也挺多的，标配是只有蔬菜，豆芽、豆皮，宽粉、土豆片、木耳等等，给的超多，如果想吃荤菜类需要额外加点。

其实点的标配，加了宽粉和金针菇，最后是21块钱，虽然没有中午外卖的性价比高，但是超级解馋。

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