容易引发乳腺癌的10种情况（诱发乳腺癌的原因有哪些）

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%，目前乳腺癌的发病原因尚不完全清楚。那么诱发乳腺癌的原因有哪些呢?

1. 过度饮酒

过度饮酒不但会引起一系列的健康问题，而且也会诱发乳腺癌的发生，增加乳腺癌的发生率。而且女性本来对酒精就比较敏感，如果过度饮酒，酒精对身体的危害会更加大。所以平时一定要注意避免过度饮酒，就算喜欢喝酒，平时也尽量只喝红酒、桑葚酒等有活血、助眠的酒，同时要注意每天的量不宜超过20克。

2. 口服避孕药

经常服用避孕药也会让女性产生乳腺癌的危险，因为药物对于女性的伤害是很大的，最好不要服。

3. 长期抽烟

我国烟民每年都在增加，平均年龄越来越少，烟草对人的伤害是无可估量的，不仅对自己造成了伤害，还会让人家被动的吸烟，都有一些坏的影响。

4.精神因素

长期处于苦闷和不快乐的生活情绪之下，容易增加得癌症的风险。然而城市年轻女性面临着激烈的竞争压力，她们的精神长期处于绷紧和紧张状态，导致情绪不稳定，心态上不平和，很容易对乳房造成进一步伤害。

如果这部分女性不能及时释放压力、放松自己，那么很可能会出现便秘，失眠，皮肤粗糙，肤色灰黄等问题，而这些问题的出现可能与过度的精神压力引起的内分泌失调有关。实际上，乳房也会不自觉地受到内分泌失调的影响。

女性朋友要预防乳腺癌，一定要提高自我保健意识，要合理膳食和加强体育锻炼，注意保持心胸开阔，避免抑郁、发怒等负面情绪，维护好身心健康。保证每天蔬菜、水果和蛋白质的适量补充；尽可能减少类似高脂、油炸、酒类饮食。此外还应每年定期参加健康检查，以排除严重疾病发生的可能。