头发干枯怎样护理（头发干枯的护理方法）

洗发洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式，我来为大家科普一下关于头发干枯怎样护理?以下内容希望对你有帮助!

头发干枯怎样护理

洗发

洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物。紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水。之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用。梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式。

洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可，切记不能直接用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。

洗头次数：这点必须注意，最好不要每天都洗头，那样会导致头发水份的流失，最好的就是隔一天洗一次头。

护发

尽量不要染发和烫发，那样是最伤害头发的。也不要经常去理发店焗头发，如果可以的话，在家其实也能做发膜。洗完头后擦干水，将发膜抹在头发上，等十分钟左右冲洗干净。如果你的头发多还有点毛躁，还有干枯分叉的问题，一周使用2~3次最佳。

内在食疗。多吃核桃和芝麻。多吃新鲜蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊肾，鲜虾仁等。有补血，润肤、护发的作用。