阿胶功效补气养血吗（阿胶除了养血补气）

阿胶是一味很常见的药，大家现在常常用它补养身体，人们对它滋补的作用很了解了，知道它能补足精气神，能补气血，气血不足的人可以吃它，但是人们很少知道阿胶还能治疗咳嗽的。今天我就给大家讲讲阿胶的功效，让大家对阿胶有一个全面的认识。

阿胶这味药在古代算得上是宫廷御药了，慈禧太后很喜欢用阿胶，并且常常用阿胶配一些方子来吃，多能收效。阿胶，就是驴皮熬制的胶，是一种血肉有情之品，血肉有情之品补养的能力都非常强，阿胶这味药能补足我们的肺气，肾气，肝气，还能养血止血，是一味很好的滋补中药。

我推荐大家一个方法，大家可以把买来的阿胶在锅里加水融化开，化开之后加入黑芝麻和核桃碎，搅拌，搅拌均匀之后把这些食材放在方形容器中晾干，切成片，一次吃一片，或者上午吃半片，下午吃半片就行了。做的量的多少就根据你自己的口味爱好酌情添加，因为都是食材，所以没有什么偏性。

这种阿胶糕适宜的人群就是体虚，气血不足的，肺肾两亏的人，对于经常感到体内有热的，动不动就上火的，脾气很暴躁的人，就不要服用了，它滋补的能力很强，可能吃了阿胶糕之后，上火就更严重了，东西虽好，但是不能谁都吃，也不能多吃。

指导专家： 国医大师沈绍功，著有《大国医讲了你才懂》，内含600年养生良方。