照烧鸡腿饭怎么做不腥(营养美味两手抓)

照烧鸡腿饭怎么做不腥(营养美味两手抓)(1)

分享一道巨好吃的家常美味~照烧鸡腿饭,鲜美诱人,肉嫩多汁,好吃到尖叫!做法简单,喜欢你也试试吧

By 柠檬爱美食.

用料

  • 大鸡腿两个
  • 葱段
  • 姜片

做法步骤

照烧鸡腿饭怎么做不腥(营养美味两手抓)(2)

1、鸡腿洗净剪开去骨,放大碗中➕葱段、姜片➕一勺生抽➕一勺料酒➕两勺奥尔良腌料,抓匀腌制半小时。

照烧鸡腿饭怎么做不腥(营养美味两手抓)(3)

2、不粘锅放少许油,放腌好的鸡腿肉,先煎制有鸡皮的一面,小火煎至金黄翻面继续煎,两面煎好后倒入剩余腌料汁,加少许水焖熟收汁。切条配上米饭、焯过水的西兰花、洗净的小番茄即可开动啦!鲜嫩汁多太美味!

照烧鸡腿饭怎么做不腥(营养美味两手抓)(4)

3、减脂餐✅照烧鸡腿饭,家常美食,好吃零失败

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