goal的意思是（goal的意思是目标那你目标啥）

必须达成目标。

Reach the goals

（1） My life has been a trade- off.

（2） If I wanted to reach the goals I set for myself, I had to get at it and stay at it every day.

（3） I had to think about it all the time.

（4） I have to get up every day with my mind set on improving something.

（5） I was driving by a desire to always be on the Top of the heap.

前些天认识了一位小朋友，他背诵英文的方法是：

把一段英文的每一句都标好次序。

第1步背第1句。

第2步背第1句和第2句。

第3步背第1句、第2句和第3句。

第4步背第1、2、3、4句。

第5步复刻前几句的模式。

这位小朋友的方法好呀，于是我跟着他学了。

这个方法亲测有效。

看到这里的小朋友们学起来呀。

那你目标啥？

我的目标是把面相养好。

怎样把面相养好？

具体来说做到如下8条（其实是搬运至b站的一位up主）。

（1）莫做渣男渣女。咱要做个好人呀。

（2）敬畏。咱得敬畏天道、父母、友人、子女、因果。铭记天道酬勤！天行健，君子当自强不息！

（3）钻研。可以是学问，也可以是具体公务。做人做事求纯粹，只要留心就发现这个吧：很多人年轻时面相单薄得很，学问做久了，心无斜枝，面相会养得清贵（看看院士名单中的那些人，多是眉清目秀到老还面色朗润者。）

（4）诚信。谎话说多了嘴会歪，心胸狭隘了人中变窄。

（5）清洁感。居家屋子一尘不染，在外衣着干净得体。

（6）注意细节。细节主贵（简单说就是做事更动脑子，方便他人等于方便自己）

如果你给人发地址，发的是文字，而不是截图给人家。这就说明你注意细节，你在方便他人。

截图给人家，你倒是方便了。别人还得一个字一个字敲键盘，麻烦给了别人，方便自己兜在怀里。你对那个“别人”就绝不可能是贵人一列了。那个别人不会再愿意跟你有任何多一点的交集。

这样的“别人”积累多了，你就变成个孤家寡人，啥事也别想做成了。

所以一定要注意细节，做事多动脑子，方便他人方便自己。

（7）行善积德。切记先对自己行善积德。

你有真正爱过自己真的为自己好吗？

父母希望你快乐，豁达，上进，早睡早起不生闷气。不希望你晨昏颠倒，为情所困，陷入渣男渣女漩涡，你做到了吗？

你日常足够养生吗？你11点之前就睡吗？你修炼自己的品性吗？会因为一点点小事骂骂咧咧，脾气急躁吗？

你觉得自己是好人，却容易失于口德。

你觉得自己积极投身事业，却透支了身体。

你觉得自己热爱生活，却总吃麻辣烫和高油高脂食品。

你觉得自己有一颗玲珑剔透的真爱之心，却为了“不值得的人”抛洒数不清的眼泪。

你有真正爱过自己真的为自己好吗？

（8）养仪。若想人前高雅显贵，就得慎独，一个人在屋里得支棱起来，坐就端正，站就笔直，胸不窝，背不驼，脖子不前伸。具体来说，在家时练习拉伸、瑜伽或者说打坐。