人生必看的十个纪录片（108部高分纪录片女生必看）

很多人说，看纪录片可以提升格局，秉着格局两个字，我尝试去看记录片，然后一发不可收拾，爱上了。

从历史情感到人文景观，我领略到里面强大的知识力量冲击。

它与电视剧，综艺节目都有很大的不同，一部记录片里，有时候真的是全干货，看完你会醍醐灌顶。

以前我不大爱看书，不是觉得书不好，而是被视频占据了理智，追求画面感带来的刺激，无视书本的魅力。

后来没有营养的视频看多了，整个人见识变得短浅，对未来的追求日渐减少。

当书还看不进去，而又不想被娱乐视频腐蚀的时候，刚好看到别人说看纪录片可以提升自己，于是开始看纪录片。

看了一年多的纪录片后，真的改变了我很多，起码自信了不少。

过去有段时间觉得自己很无脑，对人对事都很胆怯，觉得自己的智商还不如一个初中生。

多亏了纪录片，我的认知发生了天翻地覆的变化，说话做事再也不畏怯，跟人相处轻松多了。

所以朋友们，如果你还不想看书，那就从看纪录片开始吧，会改变你的人生轨迹！

我给大家整理了一份包含历史、人间百态、心灵治愈、自然、人物、心理、美食7个方向的纪录片，共108部，足够看一段时间。

大家可以收藏起来慢慢看‼️

✅关于历史

1. 《中国通史》9.1分

2.《东方帝王谷》 9.3分

3.《望长安》8.0分

4. 《楚国八百年》 8.6分

5. 《长城:中国的故事》 8.6分

6. 《回望勾吴》 8.8分

7.《喋血长平》9.2分

8.《风云战国之列国》 8.1分

9. 《复活的军团》9.0分

10.《历史的拐点之商鞅变法》 8.3分

11. 《从秦始皇到汉武帝》 8.9分

12. 《帝国的兴衰》 8.6分

13.《楚汉》 8.7分

14. 《历史的拐点之汉匈之战》8.6分

15. 《西汉帝陵》9.1分

16.《敦煌：生而传奇》 7.9分

17. 《河西走廊》9.7分

18. 《大唐帝陵》 8.6分

19. 《激变玄武门》 8.8分

20.《大明宫》9.0分

21. 《玄类之路》9.6分

22. 《铁血兴亡录》 9.1分

23. 《历史的拐点之澶渊之盟》8.1分

24. 《神秘的西夏》8.8分

25. 《南宋》 7.2分

26. 《河西走廊之嘉峪关》 7.3分

27. 《历史的拐点之下西洋》8.5分

28. 《故宫》9.1分

29. 《紫禁城》 7.7分

30.《公元一六四四》8.7分

31. 《前清秘史》 8.9分

32.《清宫秘档》 8.2分

33. 《船政学堂》 9.3分

34. 《幼童》9.5分

35. 《甲午》9.3分

36. 《前清秘史》 8.9分

37. 《清宫秘档》 8.2分

38.《船政学堂 》9.3分

39. 《幼童》9.5分

40. 《甲午》9.3分

✅关于人间百态

1. 《一百年很长吗》9.0分

2.《女人women》9.1分

3.《亲爱的，不要跨过那条江》9.3分

4. 《人生七年》9.6分

5.《三十二》9.2分

6.《人生第一次》9.1分

7.《他们在岛站写作》9.4分

8.《她说女性人生瞬间》9.2分

9. 《脸庞村庄》9.2分

10.《假装我们在城市》9.0分

✅关于心灵治愈

1. 《浮生一日》8.9分

2.《我在森林也许退到》8.9分

3.《人生果实》8.7分

4. 《地球之盐》9.3分

5.《搭车去柏林》9.3分

6.《极地》9.3分

7.《第三极》9.4分

8.《最大的小小农场》9.4分

9.《塔莎杜朵，一个人的田园生活》9.0分

10.《活出 “树木希林〞》8.5分

11.《四季之庭》8.5分

✅关于宇宙自然

1.《七个世界一个星球》9.9分

2.《地球脉动》9.8分

3.《蓝色星球》9.8分

4. 《我们的星球》9.8分

5. 《宇宙的奇迹》9.6分

6.《行星》9.6分

8.《海豚湾》9.3分

9.《冰冻星球》9.7分

10. 《人类星球》9.7分

✅关于人物传记

1.《不了神话;宫崎骏》9.1分

2.《女大法官金斯伯格》9.4分

3.《简•方达的五幕戏》9.3分

4. 《走进比尔：解码比尔盖茨》9.2分

5. 《梁思成与林徽因》9.5分

6.《科比的缪斯》9.2分

7.《乔布斯遗失的访谈》9.5分

8.《阿捏斯论瓦尔达》9.2分

9.《我们都为比尔著盛装》9.2分

10. 《皮克斯的故事》9.0分

✅关于心理学

1.《积极心理学》9.6分

2.《探求我的世纪》8.2分

3.《伴侣治疗》9.2分

4.《他乡的童年》

5.《看穿读心术》8.7分

6.《你看不见的我》8.6分

7.《我们如何对抗抑郁》 8.1分

8.《我聪明的大脑》8.2分

9.《十分钟速成课：心理学》 9.3分

10.《地平线系列：神秘的你》8.3分

11.《婴儿的成长》9.1分

12.《北鼻异想世界》 8.3分

13.《婚姻生活》：8.8分

14.《幸福实验室》：8.4分

✅关于美食

1.《人生一串》9.0分

2. 《风味人间》9.1分

3.《舌尖上的中国》9.8分

4.《早餐中国》8.9分

5. 《奶奶最懂得》8.9分

6. 《风味原厂地甘肃》8.5分

7.《水果传》8.8分

8.《街头绝味：拉丁美洲》8.4分

9.《小城夜食记》8.0分

10. 《新疆味道》8.2分

11. 《小海鲜》8.4分

12.《开动吧！海鲜》7.8分

13.《寻味顺德》 8.7分

作者介绍：

我是钟钟，一名90后自由职业者，

靠写作实现经济独立，

在这里我会不定时分享自我成长和写作干货，

期待和你一起做自己呀～❤️

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