中年人的六大放下（要学会放下这三个执念）

01、想要被爱的执念

人人都想要得到爱，想要被爱，这是无可厚非的，因为被爱是一件非常幸福的事情，你会因此感到快乐，会觉得自己是一个十分幸运的人。

因此，我们总是在追求爱的路上，追求得到异性的爱，也就是爱情，追求得到父母的爱，追求兄弟姐妹的爱，追求朋友的爱，最好是所有人都来爱自己。

很多时候，想要得到别人的爱，往往需要先去爱别人，而当你为别人付出自己的爱之后，未必就一定能够得到别人给你的爱，很多时候可能你明明付出了非常多，对方却视为理所当然，觉得这是你应该的，然后却一点回报都没有给你。

有人一辈子都在追求别人的爱，可是求了一辈子都得不到，最后郁郁寡欢度过一辈子。这是因为对被爱有很大的执念，才会如此。

我们应该要知道，对任何一个人来说，去爱一个人很容易，想要得到对方的爱却很难。当你陷入一定要得到别人的爱的执念中，就很难获得快乐。

只有当你学会放下这份执念，放下一定要得到某个人的爱的执念，才会活得更加自由更加快乐，才不会被谁牵制，才不会被困在里面。

02、想要得到成功的执念

人人都希望成功，希望自己能够功成名就，名利双收，谁不希望通过成功来得到自己想要的一切呢，成功的魅力如此之大。

于是很多人对成功有着非常深厚的执念，这辈子只盯着一个目标，一定要实现它，一定要成功，一定要死磕到底，不成功死不罢休。

但是成功这件事真的没有我们想象的那么简单，很多时候并不是说只要付出了就一定能够成功，也不是说到了一定的时间便能成功，更不是说坚持到底就能成功。

成功很多时候靠的是天时地利人和，它受到很多因素的影响，这就导致我们不是那么容易得到成功。

一旦你对成功有很深的执念，就会执着于此，会对自己的不成功感到很痛苦，会觉得自己很失败，反而会更难找到前行的动力。

所以要学会放下对成功的执念，但行好事莫问前程，直观朝着你的目标去努力，去付出，好好享受付出的过程即可。美景并不是只在终点才有，过程也会遇见很多美好的风景。

当你不再执着于一定要成功，当你不再对它有执念，你就可以放松下来，好好享受过程，你也会有很大的收获。

03、对完美的执念

我们都喜欢完美，因为完美的东西，总是令人心醉神迷，所以我们都会想要追求完美，对很多事情都追求完美。

做一件事情，想要把它做完美了，想活成一个完美的人，有完美的性格，完美的样子，想得到一切完美的东西。

可是一旦我们开始追求完美，可能恰恰会把我们推向不完美，因为追求完美会使我们变得畏手畏脚，不敢去做。

凡事都追求完美的人，不管想做什么事情，总是不敢轻易开始，觉得自己应该做好充足的准备，觉得自己要有十足的把我，才敢开始。

越是这样想的人，越难以开始，因为总是害怕不够完美，总是害怕自己没有做好充足的准备，总是有很多担忧，这些担忧成为了拦住他往前走的拦路石。

而一个不追求完美，对完美没有任何执念的人，不会想那么多，一定是直接就开始干了，他们反而能够把一件事情做好。

不必对完美有太多执念，完成永远比完美更重要，只要你开始了就已经成功了一小半。

04

执念有时候对我们有好处，但更多时候可能会把我们引向一个错误的地方，会让我们活得反而没那么开心。

执念太深，尤其容易使得我们走向一条不那么正确的道路，也可能会让我们变得没那么快乐，因为执念深重的人，往往是不容易得到想要的东西的人。

我们要学会放下这些执念，因为年纪已经不小了，不能再像年轻的时候那样，我们不再有那么多纠错成本，往后走的每一步都尤其重要，决定了我们最终会去往哪里。

人活到中年，应该要学会看淡很多东西，学会不再纠结于一些执念，只有这样才能轻装上阵，才会越活越轻松。

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文章插图 ｜ 《真爱至上》剧照