老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)

现在北京这个天儿,出门那必得戴上帽子手套,穿上厚绒鞋子,不出去一趟那是冻手冻脚!

在暖暖老家,大冷天有吃酒酿的习惯。暖妈总会把酒酿加进小糯米圆子汤里,再打个鸡蛋倒进去煮成蛋花,甜甜糯糯还带着酒香,吃了浑身都暖和。

老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)(1)

这酒酿可是老祖宗传下来的好东西,它又被称为“醪糟”,用补虚补血补脾肺的糯米制成,又增添了酒性更容易被身体所吸收,中医还认为它通肝、肺、肾经。

冬天吃它不仅可以舒筋活络,还能大补血气,美容养颜!

老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)(2)

我一直以为这酒酿圆子是南方独有的特色,没想到北方也有!前两年去宁夏找朋友玩,被朋友拉着尝特色,这一吃,嚯!是鸡蛋酒酿圆子,瞬间熟悉感就上来了。

酒酿圆子特别适合驱寒吃,鼻塞流鼻涕、身上发冷都可以煮一碗来吃,咱大厨都连夸好吃!香!

当然了,酒酿圆子毕竟是有酒性的,太小的孩子不建议吃哦。

那今天就把这道老祖宗传下来的宝贝,南北方人都爱吃的酒酿圆子做法教给暖粉们,赶紧学起来,吃了手脚都暖和~

1、煮圆子:锅中加开水放入少许冰糖,倒入小圆子(小汤圆)煮开,再往里头加入水淀粉勾芡。

老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)(3)

2、煮蛋花:倒入紫米酒酿,微开的时候边倒鸡蛋液边搅拌形成蛋花。

老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)(4)

3、完成:出锅后撒一点儿干桂花即可品尝美味。

老祖宗冬藏食谱(老祖宗留下的好东西)(5)

来源:BTV暖暖的味道

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