有没有简单办法辨别是否怀孕（宝妈们都是怎么知道自己怀孕的）

年初有个新闻， 说一女子参加闺蜜婚礼当天产子，之前完全不知道自己怀孕！去医院检查后才知道宝宝已经35周了！因为之前月经不调再加上没有妊娠反应，所以她一直以为微凸的肚子是赘肉。

不得不说，这个妈妈真的有够粗心大意了，幸好宝宝没事。

不过怀孕后，及时发现才对宝宝好，一些孕妇的禁忌也可以提早知道。如果因为一时疏忽导致宝宝没有顺利诞生，可能会后悔一辈子。

宝妈们都是怎么发现自己怀孕的呢？

大大咧咧的小圆是经朋友提醒才发现的，小圆是一个吃货，怀孕前对于美食几乎来者不拒。突然有一天，她发现自己变得挑食了，之前爱吃的不想吃了，好像看看就饱了，同时她越来想爱吃辣的。每天感觉睡不够，没精打采的。

小圆的朋友有一个女儿，她发现小圆的状况后，问到：你是不是怀孕了？小圆懵了，她没想到还有这种情况，过两天去医院一检查，两个月了。家里人都高兴坏了。

备孕半个月和我妈视频，她非说我怀孕了，开始我死活不相信，去买午饭顺便买了个试纸，还真的是怀了，五分钟之后啃着羊肉串让我妈买机票过来照顾我。

看来，迷糊的妈妈还真不少，不少新手妈妈没有经验，旁观者清，有些“过来人”就比较容易能判断出来。

知道怀孕的前一个星期，我跟老公两个人喝了一瓶红酒， 然后我就一直晕乎乎的，晕了差不多一个星期吧，我跟我老公说，你是不是买到假酒了？为啥我一直晕啊？我老公就说，你看我怎么不晕，你是不是怀孕了？然后买了试纸一看，果真如此。

凭借女人的直觉知道自己怀孕

一开始就感觉自己是怀孕了，差不多半个月时候跟婆婆去逛街，闻到街上烤鸭味不想吃饭了两天。可宝宝太调皮了，硬是到两个月时候才测出来，他爸笑得睡不着。

没怎么发现，就是直觉我肯定怀孕了，然后这个忌口那个不吃，下雪天暖宝宝不能挨着肚子，电热毯不用。等到例假前几天顺路买个一测，果然。女人的直觉好可怕。

突然有一天特别特别特别想吃酸浆面，想到酸浆面嘴里就泛口水的时候，吞咽口水的那一刻我觉得我是怀孕了，并且是个男孩。果然如此。

除此之外，还有些妈妈是通过胎梦得知自己怀孕的，详情可以戳这篇文章哦~发现自己怀孕前都有什么征兆？胎梦还是冥冥中的第六感？

如何确定自己是否怀孕

随着科学技术的提高，验孕技术也随之增多，常见的有B超、尿检、验血、验孕棒以及早孕试纸，这些都可检测出怀孕与否。其中，验孕棒和早孕试纸操作简单快捷，但存在一定误差率。而医院的B超、验血、验尿等方式，相对准确性有保障。

一般，女性怀疑自己怀孕了可以先在家自测1-2次，若均为阳性，建议去医院进行正规的验孕项目，以尽早确定。若检测为阴性，但月经延迟2周以上，建议也就医查看一下具体的原因，以免延误治疗时机。

怀孕早期的主要表现

根据经验，我们知道孕妇的体质情况不同，怀孕时的妊娠反应就不一样。比如，有的人表现出强烈的孕吐，有的人却不明显。因此，早孕的表现是有个体差异的。

但是一般而言，以下症状是比较基本的：

1.停经

停经是妇女女性怀孕最重要的“指示灯”。对于月经正常的已婚育龄妇女,，如果月经推迟了7-10天以上，那么就应考虑到是否怀孕。必要时，应该去医院进行检查。

2.疲惫

怀孕的女性一般容易犯困，总是想睡觉，极度嗜睡。早上刚刚起床吃过早饭后，又想睡觉。另外，孕妇还会体感无力，容易疲惫。

3.恶心、呕吐

一般怀孕的妇女在怀孕6周后会出现恶心呕吐、唾液分泌过多、食欲不振等现象。呕吐大都在清晨或空腹时发生，另外一些孕妇再此期间喜好吃酸性或生冷食物。一般孕妇的恶心、呕吐等现象在怀孕11-12周后会自行消失。但是少数孕妇的早孕反应的持续时间比较长。

4.乳房触痛

怀孕后由于雌性激素和雄性激素的相互作用，乳房会发生一些生理变化，出现诸如乳房触痛、膨胀感和瘙痒感等等。同时，乳头会明显向外突出，乳晕颜色变暗，乳房下的静脉也比较突出。

5.食欲不振

怀孕过程中，女性一般都会出现呕吐、恶心的反应，这种反应往往会影响到食欲，引起食欲不振。这都是妊娠期的正常反应。但是，长期的食欲不振可能会导致营养摄入不足，从而伤及胎儿的正常发育。因此，孕妇可选一些吸引视觉感官，口味清淡、营养丰富、易消化易吸收的食物，如黄瓜、西红柿、苹果等。当然最主要的是符合孕妇的口味。

6.头痛

怀孕时的血压、内分泌激素等指标都发生了变化，这些都会在一定程度上影响到大脑内血液的循环，所以，在妊娠时期会出现头痛现象。当在怀孕时出现头痛现象时，建议孕妇每天要保证充足的睡眠。

祝大家都有好孕~

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