泡浴缸的正确方法

浴缸使用方法如下：1、把浴缸上的出水口用塞子塞好，我来为大家科普一下关于泡浴缸的正确方法?以下内容希望对你有帮助!

泡浴缸的正确方法

浴缸使用方法如下：

1、把浴缸上的出水口用塞子塞好。

2、往浴缸内放水，注意水温和水量要合适。

3、脱衣后进入浴缸。

4、用手搓身体各部位，直到将污渍洗净。

5、洗完澡后应把脏水放掉，然后再加适量水对浴缸进行冲洗。

6、最后方可披上浴巾离开浴室。

浴缸泡澡的作用：

1、泡澡有安抚镇静的效果：

睡眠不好的人，其实在睡觉前洗个温水澡(26度左右，浸洗半个小时)，能够促进睡眠。这半个小时，比起在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多。有条件的还可以在水里滴10滴左右的精油，效果加倍!(薰衣草、迷迭香都是不错的选择)

2、泡澡具有美容作用：

污垢可以使皮肤毛孔堵塞，产生痘痘。如果皮肤上的水份不足，还易长出皱纹。进行泡澡，皮肤可以直接吸收水蒸气，借此补充皮肤的水份。

3、泡澡能给带来健康生活：

如果感冒初起，或者有慢性关节炎、风湿病，提议多泡42度左右的泡澡，它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力，并且有散寒祛风的作用;对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效，还有利于发汗与止疼。