女性朋友们需要注意什么（女性朋友注意啦）

近年来人们去香港除了旅游和血拼，又多了一个新的理由，那就是打宫颈癌疫苗，也就是我们经常听到的HPV疫苗，那么HPV疫苗预防宫颈癌的作用也是越来越为人所知了，很多网站的论坛上都出现了组团去香港打HPV疫苗的帖子，也得到了很多朋友的热烈响应。对于很多的农村地区的朋友来说，可能HPV病毒这个名称，并不是很熟悉，那么HPV到底是什么？HPV是否像很多朋友说的那样是宫颈癌的元凶呢？

嘉宾介绍

HPV有很多种型别，据国外的研究，导致宫颈癌的型别多为16和18这两个型别。所以我们现在国内也有了这种二价疫苗。

针对HPV16和18这两个型别的，所以叫二价疫苗。它差不多可以让我们得宫颈癌的几率会减少百分之七八十的样子，因为大部分都是这两个型别引起来的。

在国外包括香港这个疫苗已经都运用了很长时间了，其实可能选择多一点，像二价的还有四价疫苗和九价疫苗，它就针对的型别就会更多一些。

疫苗注射还是建议的，大家有条件的话最好趁年轻，年纪小的时候打一下疫苗。

还要跟大家提醒一下，不是说打了疫苗就万事OK，还是每年该体检还要进行体检。

HPV疫苗如果是正常情况下，建议每三年做一次，就比如说今年做了是正常的，没有问题，间隔三年到三年整的时候就再做一次。

疫苗的免疫性还是比较持久的，但是跟我们打针的年龄也是有关系的。国外的研究表示用的年龄越小，它的引起来的防范效果会更好，一般建议十多岁的时候就打。

大部分的朋友初次体检查出来的HPV可能不是一个持续感染，我们刚刚发现的时候它可能是一个一过性的，所以我们要区别对待。

如果是初发现的这种感染，我们可以治疗也可以不治疗。

但是如果间隔一年查的还是阳性，而且同一个型别的阳性，那我们就认为它是个持续感染。持续感染的话大家就最好一定要治疗一下了，最起码也要引起来注意了。

治疗的话有一些药物，比如说有一些抗病毒的药物是可以用的。

另外我们还可以从提高自身的免疫力，抵抗力这方面来着手。我们自身的抵抗力高了，免疫力高了，这些病毒有可能会被我们自己的身体清除掉。

Tips

大家感染了HPV不用那么恐慌，它到宫颈癌它还有很远的距离，而且我们HPV就是持续感染到宫颈癌的话中间一般还会有一个时期，我们一般叫一个癌前病变的一个时期。

通过检查可以发现宫颈的癌前病变，而且轻度的癌前病变它还有可能在消退，再转回来再转回正常。

养生妙招

咱们得了病之后都是应该注意饮食问题的，有很多疾病在感染之后是不能吃辣的，也不能抽烟和喝酒。感染了HPV病毒之后，我们应该忌食吗？有很多专家表示，感染HPV病毒之后忌食是必须的，很多食物都是患者不能食用的，否则会对病情造成不良的影响。都有哪些不良的影响呢？

1

戒掉烟和酒。

禁食一些海鲜产品牛羊肉，辛辣刺激以及白酒。

少吃辣椒葱蒜韭菜、生姜、香菜等有刺激性或者是补充性的食物。

2

坚持服用蜂蜜或蜂王浆，有助于增强我们自身的抵抗力和免疫力，避免HPV的复发预防。

多吃蛋白质比较高的食品。

多摄取一些维生素含量比较多的食物，比如说苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等。

3

保持健康乐观的情绪。

保证良好的睡眠。

适当体育锻炼。

均衡饮食，适当锻炼

实习编辑：奚清瑶

编辑：越淋

责任编辑：王慧