有人伤害了你你要不要去原谅（如果有人伤害了你）

很高兴能够遇到你，可以关注一下吗？，我来为大家科普一下关于有人伤害了你你要不要去原谅?以下内容希望对你有帮助!

有人伤害了你你要不要去原谅

很高兴能够遇到你，可以关注一下吗？

人际关系不管在什么时间，对于很多人来说都会是一个大难题，当然，不排除有那些本身就很懂左右逢源的人。他们的身边总是站着人丝毫不会受到人际关系影响的。

还有一种人，他们总是轻易地就陷入人际关系的烦恼中，被他人伤害了也不知道该如何处理，被别人长期欺负了，也不知道应该原谅，还是跟对方撕破脸比较合适。

如果你也有过这种困惑，相信心理学中的破窗效应绝对能帮你解决你的困扰。

破窗效应，指的是当一栋房子中的窗户被人打破了，如果窗户没有得到及时的修复。打破窗子的那个人也没有得到应有的惩罚，那么他人就会受到示范性的作用，反而会去打破更多的窗户。

这一心理学效应带给我们的其实是，如果有人伤害了你，没有及时地做出应该有的反应和对策，那么他很有可能再次伤害你。

这个效应不只是用在人际关系中，在婚姻中也无比适用。所以，有人伤害了你，不要执著原谅，这是助纣为虐的一种表现，一旦让对方觉察到你是一个轻易就能讨价还价的人，他只会变本加厉，越发不尊重和不在乎你。

一、轻易原谅只会纵容更大的伤害出现。有一句话相信大家都听过，家暴只有零次和无数次会出现这种情况是有原因的，我们可以用破窗效应来解释。

当一个女人在第一次遭受家暴时，如果他轻易选择了原谅，甚至把自己的真实情况向家人隐瞒，她的丈夫并不会因此而联系，他也不会因此良心发现。

站在她丈夫的角度来看，他的犯罪成本太低了，打了妻子也没人谴责他，妻子也还是一样爱他，甚至能原谅他、伤害他的行为。那么，它在下一次心情不好时，或者看妻子不顺眼时，依然会把妻子当成出气筒。

而如果妻子在第一次被家暴时，选择了对抗和不原谅，甚至把他的罪行公之于众，那么他会因为担心后面的影响而生气，可以伤害你的心。

因为她知道了，你也是有底线的，也是不能轻易被侵犯的，后面自然不敢再这样对二，坚决捍卫自己的底线，才能杜绝伤害再次发生。有人在网上提了这么一个问题，人际交往中犯了破窗效应，人人都来说坏话，应该怎么破除？

有一个网友给他建议。别去解释，会越描越黑，认认真真地做事情是硬道理，时间久了自然会改观的。

不得不说，这个网友给的答案并不明智。就从破窗效应来看，这样做并不会让说他坏话的人收敛，反而会纵容对方继续传播伤害你的谣言，越是沉默，坏人越会。

他会觉得如果他说得不对，你为什么不站出来反驳他？所以，遇到这种事情，最应该做的事情就是勇敢地站出去捍卫自己的名声，只有你自己发生了，对方才会收敛，其他人也能从中得知你是被诬陷的。

类似的还有校园暴力。在校园中，如果你第一次被人欺负时，没有及时勇敢地捍卫自己的生命安全，别人就会觉得你很好欺负，他做了错事却没有受到任何惩罚，只会纵容他再次你伤害，面对对方错误的行为坚决的捍卫自己，用合适的手段让他受到应有的教训。

只有这样做才能杜绝伤害再次发生。因此，正如破窗效应带给我们的启示，如果有人伤害了你，千万不要圣母心轻易原谅对方，他并不会因此觉得你善良，就对你生起恻隐之心，他只会得寸进尺的伤害你。

我们都希望自己的人缘很好，但所谓的人缘好，并不是靠你牺牲自己的底线，才能得来的。相对于那些在伤害面前软弱无能、唯唯诺诺、不敢为自己发声的人，一个有原则、有个性、敢与自己抗争的人才更能得到他人的喜欢。

你该记得，不管在婚姻中，还是在人际关系中，还是在工作中，没什么人值得我们委屈自己。把自己放在第一位，把那些试图伤害你的人果断地踢出圈子之外，你更能收获肯定的掌声，也能因此而活得更加自在。

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