修心第一步说话要慢声细语（关于能量调频的那些事儿）

又到新的一周啦今天想跟大家聊聊关于能量调频的那些事儿，我来为大家科普一下关于修心第一步说话要慢声细语?以下内容希望对你有帮助!

修心第一步说话要慢声细语

又到新的一周啦！今天想跟大家聊聊关于能量调频的那些事儿。

说到调频，大家会第一时间想到FM调频广播等，百科中给予的解释是使载波频率按照调制信号改变的调制方式。

你知道吗？

宇宙中万事万物的能量场都是有频率的。

大卫·霍金斯在《力量与能量》中说：

不论是具有形体的人类、动植物、书籍、食物、衣服、建筑、汽车……

还是抽象无形的心念、意识、思想、视影、运动、音乐、情感……

都有确定的能量级。　　

人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，人的身体状况也会随着精神状况有强弱的起伏。

俗语说：心想事成，同频共振。

人们确实是活在各自的能量层级里，并且也吸引着相应层级频率的事物或人。

如果我们一直处在一个较低的能量层级之中，就会吸引很多不好的人和事物。

而一旦突破到新的级别，我们的人生也会完全不同。

一、人类的意识振动频率与能量层级

首先，一起来了解一下这个能量层级表，这是现代科学家的一个重要的发现。

最底下的层级数值是20，最高可以达到1000。

为什么数值没有列出0到20的数值呢？

其实不难理解，当数值为0的时候，能量场处于死亡的状态，20以下的状态也是趋于死亡的，所以基本可以忽视。

而1000则被称为是神的意志或精神，这是绝对力量的频率，属于开悟的人，像佛祖释加牟尼、耶稣基督等，都是此类。

传说耶稣基督在村子里出现时，围上来的人们心里，除了耶稣的巨大神圣恩典之外，什么都没有。

大家初次看到这些数字可能会有些茫然，继续往下看，大家就明白了。

层级分布图中每一个数值对应的是一类情绪的节点，其中200是虚弱和强项中间的平衡点。

200以下的部分，简言之，就是灰色地带，也就是我们常说的“负能量”。

对应负能量的情绪感觉用词有：轻蔑、憎恨、渴求、忧虑、遗憾、绝望、责备和羞辱等，

其实这些感觉可以用一个字表示，大家可以猜到是哪个字吗？

没错，就是“恶”，这个字几乎可以囊括一切不好的感觉。

现在我们来看看200以上的这部分，从颜色上来讲，可谓丰富多彩，视觉上就给人一种上进、明亮、平和、宁静、淡泊等美好的感觉。简言之，就是“正能量”。

我们可以看到根据层级指数的逐渐升高，分别代表肯定、信任、乐观、宽恕、谅解、尊敬、宁静、极乐、妙不可言等感觉。

对于我们普通人来讲：200-400的状态，就会让我们拥有幸福的感觉了，这个范围也是大家追求的理想状态。通过有意识的调整信念，大部分人就可以实现这种理想。

频级越高，能量越高。

当频级为400时，代表开明智慧，大多数科学、医学、数学、物理学等领域的卓越代表都属于这个层级。比如诺贝尔奖获得者、大政治家和伟大领袖：爱因斯坦，弗洛伊德等。

500以上的层级指数，代表爱。人世间，发自心灵的爱是永恒的，是滋养和维持这个世界的。爱总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。

二、吸引力法则

俗语说： “物以类聚，人以群分。”

这个观点是有科学支撑的，万物与宇宙之间确实是同频相吸。

你处于什么样的频率状态，就会吸引同样频率状态的人和事物到你身边来。

也就是说，任何事情的发生都不是偶然的，因为它是在你的频率状态所吸引下发生的。

不知道大家有没有算命的经历，有没有觉得，算命先生说的事情很多时候会变成你生活的实际走向。

我记得有一年本命年，因为担心命运不佳，听从了同事的建议，去了他推荐的一个算命先生那里卜了一卦。当时算出来的结果不是很好，提到感情上会有变故，但是最终并没有分开。

我当时不太相信，但是心里也留下了一些不舒服的感觉。然而最终，当年的感情走向确实按照算命先生所说的轨迹走了。

我本人是无神论者，自然不相信这个算命先生确实天赋异禀，后来通过看《秘密》、《吸引力法则》等书籍，我明白了这是潜意识在起作用。

“福祸无门，惟人自召”。

墨菲定律中说道：

“一旦你的潜意识接受了意识层面的某种观念，它就会立刻开始实践这种观念。它召唤无穷的生命潜力和圆满智慧，运用你过去生命中学习到的全部知识和信息去实现目标，向现实转化。”

当你相信美好的事物，处于高能级的能量场中，你也会吸引更多高能的人或事物。

现实生活中，我们会发现很多人挤破了头，都想进入一些高能的圈子中。那是因为，圈子真的能改变命运。

吸引力法则认为：只要将思想集中到某一方面，生活就会给予同样的回应。而当一种低档次的事物遇到高级事物并且发生联系时，低档次的人生就会发生改变。

明白这个道理，我们就可以有意识地去改善自己的生存环境。

正所谓“念念不忘，必有回响”。

在遇到有利的流年环境时，寻找流年所对应的圈子并为之努力，命运自然也会随之改变。

三、如何有意识地调频？

通过前两部分的讲解，我们基本可以得出一个结论：

一个人的能量层级决定着他的命运走势。

层级越高，正面能量越大，那么，他获得的成功和快乐也就越多。

现实生活中，其实我们每个人的频率都不是固定的，能级的起伏跟一个人的心境直接相关。

有时候的能级高，其他的时候低。而能级分布图中的能级数值是所有这些时候的平均数。

调查证明，能级250是一个人过上有意义，顺意生活的开端。因为这是一个人出现自信的能级。

当某人的能级由于外在条件而降到200以下，他就开始丧失能量，变得更加脆弱，更加为环境所左右。

比如，有时候，你会发现，当你觉得这段时间很衰的时候，就会发现坏事一件连着一件，人的整个精神状态还有身体健康状态都会发生变化，这就是所谓的“祸不单行”。

反之，好运体质的人也是，会发现人逢喜事精神爽，好事一件接着一件。

所以，如果想让自己拥有更幸福的生活，那么学会在日常生活中有意识的自我调频就非常的重要了。

试想一下：你早上出发去上班的时候，因为起床晚了，路上又赶上堵车，这个时候，你可能会习惯性地用抱怨的方式来对待，若此时频率不能及时调节好，那么周围的能量就会下降，并且影响到你一整天的心情。

如果此时，你可以通过零极限清理或者倾听高能量的音乐、深呼吸等方式，及时对负能量的频率进行调频，那么就能够帮助自己随时摆脱负面，用非评判的眼光看待客观存在，重新回到中立或正能量的路上。如此，你依旧能够让自己拥有美好的一天。

这也叫作“一念之转”的力量。

那么，说到大家最关注的问题，我们可以有哪些简单却又可以立即见效的调频方式呢?

1、正向的语言，说吉祥话：

例如早上起床的时候，告诉自己，新的一天开始了，今天又是美好的、元气满满的一天啊，并且对自己或周围的人说一些高能量的词，比如幸福的一天、快乐的一天、爱自己的一天、丰盛的一天等等，根据吸引力法则，你就会吸引到更多正向的能量，让你的一天变得丰盛而美好。

2、携带高能量小物件：

行动派的琦琦说过这样一个故事。

她初次踏入深圳这片土地的时候，站在金融CBD中心大楼下，曾经特别渴望拥有这里的财富能量。于是她特意到这个地方，选择在平安银行或招商银行办了一张银行卡，作为自己的财富能量小物件。

多年之后，回顾过去时发现，自己居然在不知不觉中与这个地方的能量场有了那么多的联系，包括自己在深圳的住房、还有办公场地，换来换去居然都在这个CBD范围内，与此同时，她的个人财富能力和影响力也是做得非常好。

所以，挑选一些高能量的小物件，就会无形之中让自己处于高能量场之中，并且吸引更多高能量的人或物。

最近，我一直携带一个帆布包，这个是在2021年制作梦想清单的时候，漫薇手迹的伴手礼。

这个帆布包简单、环保，印刷着“让好运每天都发生”这几个字。

我把它定义为了我的高能量小物件。每天随身携带的时候，就如同带着好运行走。同时，每次看到它，我还会想起我的梦想清单。

当我这么想的时候，会觉得浑身充满了正能量，也提醒我要去一件件实现自己的梦想清单。

所以，大家也可以为自己准备这样一个高能量的小物件为自己随时随地为自己的能量场调频。

3、学会接受不完美的自己：

在日常生活中，我们总会觉得自己不够好，或者会懊恼、后悔一些事情，比如：如果我今天上台的时候能更自信点就好了、我今天如果能够在和孩子沟通的时候再耐心些就好了等等。

事实上，没有一个人，哪怕是圣人，也不可以对自己的一切100%满意，接纳当下、接纳不完美的自己，才能在一定的基点上向前走，从而拥有积极乐观的思维方式。

《奇葩说》节目中，蔡明提到：“自己是第一次做7岁孩子的妈妈，我也许已经知道了6岁之前的孩子如何养育，但是当你又长大了一岁时，那么我又变成第一次了。所以，无法确保每一次的养育方式都是对的。但是我会去尝试。”

事实上，我们每个人都是在父母探索的教育方式下长大的，接纳不完美的自己，接纳不完美的事情，不代表不去努力，正是让自己拥有更好的频率去面对和解决。

4、践行零极限清理：

修蓝博士运用零极限清理的方式，治疗了美国一家精神病院的所有病人。在生活中，哪怕是每一件小事，只要一直使用“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，那么就会发现，生活中的一切都充满了感恩，哪怕是再大的事情，你也可以使自己恢复到归零的状态，从而让事态朝着高能量的方向发展。

5、最后一条，对着镜子笑一笑吧。

微笑很简单，眉毛轻挑、嘴巴一翘，就是一个标准的微笑。微笑是种鼓励，微笑是种自信，微笑是种解脱，微笑是种理解，微笑是种自嘲……

如果我们愿意，我们随时可以通过微笑来调频。多微笑，我们的频率自然就会提高上去。

现在，关于能量调频，您学会了吗？

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