解决问题的能力和方法有哪些（解决问题最好的办法是面对问题吗）

“李老师，我口吃有十几年了，曾经参加过口吃矫正来矫正口吃，但最后还是复发了，老师，口吃真的能够改掉吗？如何才能矫正掉口吃？

别人说，解决痛苦最好的办法是面对痛苦，但是，我感觉我越面对口吃，口吃给我带来的影响越大，老师，该如何解决问题，改掉口吃？”

这是我们今天的咨询中，一个咨询者问的问题。

首先，我感觉这个问题问的非常地好。

从这个问题中我能够感受到这个咨询者是真的想要改掉口吃。我经常说：改变，从思考开始。

当我们对一件事情开始思考了，这就是我们改变的开始。先不论，他思考的深度和广度如何，从思考的动作上来看，他已经开始了改变。

其次，我们看他问的问题：“解决痛苦最好的办法是面对痛苦。可是越是面对口吃，自己的压力越大。”

这是一个很真实的感受，因为，我以前也是这样的。以前我也听过很多人说：“你最害怕什么，就去面对什么”。结果，越是面对，心里的压力越大。

可见，“解决问题的最好的办法是面对问题”，这句话并不成立。

最后，我给他的回复是：解决问题的最好的办法是从认识问题开始。

是的，我们要解决一个问题，最终我们是要面对它的，但是，我们在面对问题之前，我们还需要做的一个动作就是：认识问题。

我们只有正确地、全面地、科学地认识了这个问题，我们才知道这个问题是怎么出现的，它的形成原因是什么，发展历程是什么，如此，我们才能找到与之相对应的解决办法。

最后，才是拿着解决办法去面对问题，解决问题。

这是我们解决问题的正确做法。

#1

一切问题的出现都有原因

没有无缘无故出现的问题。有的，我们可以察觉到，有的我们是察觉不到，甚至是我们找不到问题出现的原因。

比如，我们说话口吃这件事情。

很多人的口吃是跟别人学来的，或者是受到口吃人的影响而口吃的。也有一些是遗传因素形成的，也有的是经历中受到一些影响而口吃的等等。

但是，我们有没有想过：为什么别人不受影响，而我们受了影响？

这是很难找到原因的。但是，我一直相信：我们身上的所有问题的出现都是为了帮助我们认识自己的。

当然，这句话，会有很多人不理解。没关系，该理解的就会理解。

请记住：我们遇到的每一件事情，都是在帮助我们自己成长，更好地认识和成长自己的。

我们遇到的每一件事情，就说明我们需要依靠它来修行来认识自己。

比如口吃，我注定是前半生跟口吃打交道，后半生依旧是跟口吃打交道。

不一样的是，前半生在我陷在口吃漩涡中，我在认识口吃，感受口吃，最终研究生矫正口吃的方法。后半生，我在用矫正口吃的方法来矫正口吃。

所以，不必一直埋怨口吃如何如何，口吃既然已经出现了，那么，我们就好好地接受，去感受，去忍受，一直到自己忍受不了的时候，达到矫正口吃的要求去矫正口吃。

我们只管好好努力做好自己要做的事情，其他的教给老天爷。

要知道：时机到了，任何都阻挡不了你自己的强大。

#2

解决问题的顺序

我先说一个结论：遇到问题，认识问题，面对问题并解决。

这是解决问题的顺序。

很多人之所以一直在问题中徘徊、痛苦、无助。是因为，他们没有把这个顺序走透。

就犹如我们很多口吃者一直在口吃中煎熬、痛苦、无助一样。

矫正口吃的顺序：口吃出现，认识口吃，面对口吃且解决。

很多口吃者，甚至超过9成以上的口吃者都是陷入第二个环节，即：认识口吃。

有的人可能会说：不就是认识口吃吗？谁不会？

是，每个人都会认识口吃，但是，你所说的认识口吃跟我说说的“认识口吃”一样吗？

普通人眼中的认识：知道口吃有哪些现象，口吃给人带来的有哪些影响，口吃的特征。

我所说的认识口吃：不但要知道口吃的现象，口吃给我们带来的影响及特征，我们还需要知道每次口吃给我们带来痛苦时的感受，以及口吃发展的过程。

这些都不是说说那么简单。仅仅是“感受”这一点上，你没有痛苦到崩溃，都达不到矫正口吃的门槛。

除此之外，在明确了口吃的发展过程和运行轨迹后，我们再结合实际情况研究出与之相对应的矫正口吃的方法，然后，不断测试和感受直至融合成功。

最后，才是我们拿着研究出的矫正口吃的方法来逐步面对口吃，逐步解决口吃。

很多学员问我是怎么矫正好的？我回答：我是不断测试，不断失败，再不断测试，不断融合，前后，测试了几千遍，我是先用在自己身上，自己改好了，我直接拿出来给到你们改变。

当然，你们矫正口吃，不需要有这么复杂，我直接把简单的方法给到你们，你们去练和融合即可。

但是，给到你们的前提就是你们必须要达到我的矫正口吃的标准：受够了口吃！

没有这个标准，我不收。

#3

成功是积累起来的

成功是我们一步一步积累起来的。

包括，我们受够口吃，也是我们一次次的失望和一次次的痛苦的积累的结果。

我经常说：我们成长的动力永远是痛苦。

因为，痛苦，就实实在在地摆在那里，你不成长，它就一直在。它一直在，你就一直痛苦。

所以，我们真正的成长的动力，绝不是我们多爱成长，而是痛苦在痛着我们成长。

从我这里走出来的学员包括正在训练的学员是知道的：训练，是很枯燥的。

是的，训练是很枯燥的，但是当度过了枯燥期就是他们绽放的时候了。我经常说：成功、快乐、幸福是成长和付出的产物。

所以，先付出，再有收获。

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如果，你有口吃；如果，口吃给你带来了影响；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。

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