皮肤暗黄到底是怎么回事（皮肤暗黄到底是什么原因导致的）

蕾粉们，兔年好！小蕾先祝大家钱兔似锦，新的一年大展宏兔！

今年春节是全家人围在一起嗑着瓜子看春晚吗？是否因为一夜不断续的烟花炮竹声而兴奋得睡不着？小蕾除夕当晚就熬了大夜，导致大年初一出游就没什么精神。

回归主题，现如今不少年轻人已经成为熬夜大军里的主力了，甚至玩到通宵，久而久之，不仅机体的功能受损，人的面貌皮肤状态也会愈加差。

之前有蕾粉私信小蕾，皮肤为什么会变得暗沉无关，每天涂防晒、敷美白面膜也收效甚微，到底是什么原因导致皮肤暗黄呢？

关于皮肤暗黄的问题，小蕾给大家总结了以下主要因素。

皮肤暗黄与免疫力低下、内分泌紊乱等自身机体内在因素有关，除此之外，还有存在一些外在因素干扰，

第一，长期熬夜会导致肝脏功能受损，代谢不畅，导致体内产生的废物无法排出，黑色素的代谢也会受阻。

第二，卸妆清洁不彻底会导致色素沉着、皮肤发黄。

第三，皮肤角质层较厚，肌肤不能很好地吸收营养成分，看上去暗沉发黄。

第四，肌肤没有及时补水保湿，严重缺水会导致角质层干瘪，皮肤会变得暗黄。

蕾粉们想要调整皮肤状态，平时一定要注意休息，保持睡眠时间，注意加强身体的锻炼，多吃一些含有维生素以及蛋白质比较丰富的食物，比如青菜、苹果、萝卜等，同时卸妆清洁面部干净，定期去角质及补水保湿。