每天一点趣味心理学如何治愈心伤(知我心理学关于)
我们曾经收到这样一封长长的私信,这位朋友详细地描述了自己是如何的爱自己的前任,为其付出了多少, 又因为两人分开多么难过。在这位朋友的故事中,前任最后劈腿了,在此之前还欺骗了对方很长一段时间。但来信的最后一句话却是:“我很伤心,也很生气,可我一点也不恨他,可能是我对他的爱还是不够,我不够好,无条件的爱应该能接纳他的一切。”
在这位朋友的叙述中,我感受到的更多的并不是他对前任的感情,而是一种像是为了满足自己某种需求的,“圣母”式的自我感动。什么是“圣母”?
“圣母”已经成为了一个国内特有的网络词汇,大概指的是那些没有原则和底线地包容、原谅他人,且同情心泛滥以至脱离了客观事实和是非的人。显然,它在网络语言中是一个贬义词。
亲密关系中的“圣母”无论被如何对待,都会不断地为对方付出和奉献,任对方予取予求。这是他们一种主动、自发的行为,他们能从中获得一种虚假的自我满足感。
那么,“圣母”到底是一群什么样的人呢?
1. 矛盾的低自尊自恋者
之所以总是和那些需要自己帮助、牺牲或拯救的人在一起,是因为圣母认为自己配不上好的爱与尊重。他们通过去爱这样的人来确认自己是有价值的、是值得被爱的。而即使被对方伤害,也是符合圣母们心中“我果然不值得被爱”的这个预期的。
另一方面,他们其实又是自恋的。圣母们认为自己会是那个特别的人,是那个能够理解对方、拯救对方,能给到对方别人给不了的爱的人。当他们扮演一个照顾者的角色时也是如此。
他们常常怀揣着“我不能离开他,如果我离开他,他就太可怜了/不能好好生活了/没有人爱了”的想法;但这样的想法实则透露了一种把自己放在比对方更有能力、更优越的位置上的心理。
2. 看似无欲无求的“圣母”其实有着极强的控制欲
怀有强烈拯救欲望的人,其实往往也有着强烈的控制欲,圣母就是这样一类人。他们希望掌控自己的人生脚本。人生脚本指的是,你对自己人生中发生的故事的书写和规划。而那些控制欲过强的人的规划可能是偏执的、脱离了实际的。比如,“我的爱情都应该有好的结局,我爱的人在最后应该要同样爱我,只要我对他们足够好,只要我用尽全力去爱他们”。
圣母们可能比他人更不能接受自己的人生脚本中有意外和缺陷,他们不会承认自己选择了错误的对象,或是这就是一段会失败的关系。所以,当这样的“意外”出现时,他们会想要强行用自己的方式去书写,持续不断地付出,试图将故事扭转回剧本中“完美的结局”。
但,控制欲不强的人在同样的情况下,更有可能选择接受和放弃——及时退出并止损。即便这个过程同样痛苦,但起码他们是接受“两人并不合适,这是一段失败的关系”的现实的。
“圣母”和我们常说的“讨好者”/“老好人”有什么区别?两者看起来都是会完全牺牲自己需求的、近乎没有底线的取悦他人的人,但圣母只是取悦特定的人(通常是他们的伴侣), 而人际交往中的讨好者则是会讨好几乎周围的所有人。
同时,即便两者的潜意识里或多或少都带着“想要被别人喜欢”的心理,但圣母抱着的是一种自我陶醉的满足感,他们享受付出和奉献的本身;但讨好者其实是会在不断满足他人需求中感到困扰的。
圣母们通常会挑选什么样的伴侣呢?
主要有两种:
第一种是那种没有独立生存能力的人。
这种情况比较好理解,这样的人时刻需要圣母在身边支持他们、满足他们的需求,给他们提供精神上、生理上及物质上的帮助。在这一类人身边,圣母会感到自己是一直被需要的,感到自己的存在是非常必要的——“如果对方离开了我,就活不下去了”。
第二种则是通常人们认为的“渣男”/“渣女”。
那些难以被取悦的、对自己不好的,且往往在感情中劣迹斑斑的人。对于这种类型的伴侣,圣母会认为,虽然他们看起来桃花不断、身边从不缺人,但他们并不是真的快乐、幸福,圣母相信只有自己看穿了他们并相信自己可以感动他们——“其实那个人很缺爱”。
在第一种伴侣身边时,圣母们相信对方需要自己;
在第二种伴侣身边时,圣母幻想自己的爱和付出可以感动伴侣。
总之,圣母们会主动地将自己投入一段“艰难”的关系中,即使他们自己可能意识不到。但宏观的去看待他们以往的恋爱史,会发现他们只会选择这样的伴侣。他们有着强烈的拯救欲,并认为自己是有能力拯救对方的。他们会认为伴侣是可怜的,对对方充满了怜惜。然而,真相往往是他们其实“拯救”不了任何人,包括他们自己在内。
另外,作为关系中的圣母,即使在关系中被伤害,他们也很少责备/憎恨对方,甚至还会反过来责怪自己。在周围有人提醒自己离开,或是劝阻自己时,他们不仅不会采纳,还会在心中抱着一种“众人皆醉我独醒”的态度;以及一种“你们都说他不好,那我就更不能放弃他了”的心理,再一次强化了自己给自己的“拯救者使命”。
以上。
你觉得你身边有疑似“圣母”的人吗?欢迎留言和我们一起分享。如果想继续了解“圣母”相关内容,欢迎关注“知我心理学”,我们会为大家继续推出相关的内容。
关注头条号“知我心理学”——2017年度健康头条号、悟空问答最佳干货科普答主获得者。400万用户信赖的心理学社区,在这里找到你的幸福生活。
,
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com