长期喝咖啡引起的心慌（喝完咖啡反复心慌不舒服）

　　　很多朋友喝完咖啡后会出现心慌，尤其是浓度较高的美式咖啡、黑咖啡后，由于咖啡中含有较多的咖啡因，这些兴奋的咖啡因在喝完咖啡后会被吸收到血液中，增加交感神经的兴奋，导致心率加快、血压升高、心肌收缩力增强等。因此，会出现心悸、胸闷、不适，甚至影响夜间睡眠。

　　咖啡因是一种生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能在短时间内刺激人，提高精神，引起心悸不适。但也发现有些人喝完咖啡不仅不会心慌，还不会影响睡眠，就像喝开水一样。其他人喝少量咖啡会心慌甚至彻夜不眠，可能与身体对咖啡的新陈代谢不同有关。目前认为有一种基因，如果蛋白质水平比较高，与咖啡因代谢通道相关的基因表达会受到抑制，阻碍咖啡因的降解，可能会出现相应的症状，就像有些人喝酒脸红一样，有些人没有任何不适，说明有个体差异。如果喝完咖啡反复心慌不舒服，应该去医院检查心电图或者动态心电图，了解是否有心律失常。

　　对于经常有这种兴奋感的朋友，尽量减少喝咖啡。如果一定要喝咖啡，尽量降低浓度。少数朋友症状严重，可能有胸闷、恶心等。β受体阻滞剂可用于控制心率增长。