五个动作教你投篮（教你打球投篮小技巧）

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HELLO，艾瑞巴蒂

投篮是比赛重要得分方式之一，投篮准的的人能够利用队友跑出空当，进行高效的得分。

很多人问如何快速的提高投篮命中率：

1、不要运球急停投篮，一般人做不好

2、投篮训练使用加大篮球

3、接球使用垫步

（4、投篮手掌姿势不对，请使用投篮矫正器）

垫步投篮：

接球两步投篮：

2、中圈左右45°角每组十次，共五组

注意小碎步的节奏感

3、中圈两侧每组10次，共五组

让队友尝试从不同的角度传球给你

投篮训练没有别的办法只有靠勤练

每天只练一轮，耗时一小时

END

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