喝红豆薏米茶会上火吗（红豆薏米茶怎么做）

喝红豆薏米茶是不会上火的，因为制作它的两种原料的属性都比较平和不过有一种说法是制作该茶时需要炒制薏米，若它炒制过头就有可能造成食用者上火，我来为大家科普一下关于喝红豆薏米茶会上火吗?以下内容希望对你有帮助!

喝红豆薏米茶会上火吗

喝红豆薏米茶是不会上火的，因为制作它的两种原料的属性都比较平和。不过有一种说法是制作该茶时需要炒制薏米，若它炒制过头就有可能造成食用者上火。

红豆薏米茶的主要原料是赤小豆、薏米，它是受很多女性青睐的祛湿饮品，同时红豆薏米茶还有养胃、清热、利水的功效，所以适当的饮用它是非常好的。

要制作红豆薏米茶也很简单，我们只需要先把红豆放入清水中浸泡三十分钟左右，然后把薏米倒入锅中用小火翻炒一会，最后把它们和适量的清水放入锅中熬煮即可。