单身孤单寂寞怎么排解（单身的人如何应对寂寞）

我兄弟今年27岁，至今母胎单身。我经常嘲笑他，我谈恋爱的时候你单身，我换女朋友你还是单身，我现在都要结婚了你也还是单身，不寂寞吗？

我和兄弟是高三认识的铁哥们，友谊到现在快十年了，对于我这个问题起初他只是笑而不答，后面我特地留意了他的生活模式后，才知道他是如何解决心理需求的。

兄弟长得一般，个头1.67米，110斤不到，很瘦，皮肤黝黑，属于那种放在人群中你会看第一眼绝不会看第二眼的类型。在这个看脸的时代，再加上他本身的性格腼腆，一直没有对象也不那么让人意外。

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幸运的是，上帝给他关了一扇门，也给他开了一扇窗。兄弟在情场失意，在事业上可谓风生水起，在一家证券公司备受领导重用。几年下来就已经在市中心买了房子，三室一厅，贷款数额也不算多。

但兄弟的原生家庭条件不是很好，他不是独生子，还有个哥哥。哥哥与他的外貌形象不能说一模一样，简直是毫不相关，外人根本不敢相信这是对亲兄弟。兄弟的哥哥有着一米八的大高个，白皙的皮肤，棱角分明的脸使他俩站一起时显得那么格格不入。

我打趣问过他你和你哥是亲的么。他苦笑着没有答我。但有段时间，他似乎变的神情很不对劲，终日愁眉苦脸。我问他怎么了，起初他什么也不说，在我的刨根问底下，我才了解到实情。我对此不禁惭愧，也枉为他最好的朋友，对于他的难处我竟一无所知，也一点忙都帮不上。

从小至今，兄弟的哥哥都比他更受欢迎。不仅亲戚眼中如此，在外人眼中更是如此。近些年他哥哥准备结婚，但他的哥哥虽然一表人才，但实际却是个无业游民，是个地地道道的啃老族。兄弟父母的养老金已经被他挥霍一空，哪来的钱为结婚准备呢。

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兄弟父母自小对大儿子偏爱，在大儿子结婚这个节骨眼上，更是倾其所有，但依旧不够对方提出的彩礼钱。思来想去，便开始做小儿子的思想工作，让小儿子变卖房产，给大儿子做彩礼。前几年，兄弟已经每个月掏出一半工资打给父母，但最后全部落入他哥哥口袋。

我简直不敢相信21世纪还有这种事情的发生。孩子不分长序，不分美丑，都是心头肉，父母应该平等对待。我开始劝导兄弟，他犹豫再三，终于狠下心拒绝了父母要求。

兄弟这个人哪都好，就是性子闷，不爱说话，心地太善良。他父母只要发脾气，他就觉得内疚，不分对错地无理由顺从父母。工资每个月寄出去一半，剩下一些省吃俭用，贷款买了房子已是极限。这几年也不乏有人给他介绍对象，不是对他外貌不满意，就是对他条件不满意，尤其是知道他家里环境的话更是拔腿就跑。

我劝他不用给家里汇那么多钱，最后也是被他哥哥拿走，况且他这个年纪正是谈婚论嫁的时候，必须为自己考虑考虑。

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兄弟难过得说，其实他也想摆脱这种日子，但是身体之发受之父母，养育之恩不可不报。就算父母对他不好，但也是把他养大了，吃了不少苦头。

我虽赞同这个理，可是看着他天天过得这么辛苦，我真的很心疼他。我和女朋友经常劝他，多为自己考虑考虑。这个家不是没有他不行。难道他哥哥要靠他一辈子？

功夫不负有心人，我终于把他说动了。他往家里少汇了些钱，开始主动去相亲，终于碰到个愿意和他交往的姑娘。

我们时不时相约一起出去玩，见过这个姑娘不少次，姑娘和兄弟一样瘦瘦的，他很疼这个来之不易的女朋友，吃饭时给她夹菜，逛街的时候，姑娘喜欢什么就给她买，还懂她的喜好。

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我们都觉得他们能成，两人也到了谈婚论嫁的地步，结果却因为彩礼的事谈崩了。

兄弟七拼八凑，和朋友借，和银行借。出了10万的彩礼。但姑娘的妈妈看到兄弟的刹那，心里一万个不乐意，忽然变卦，提出要彩礼20万。

姑娘忍不住帮兄弟说话，没想到她妈妈却说：“嫁出去的女儿泼出去的水，我把你养这么大，还不值20万了？”姑娘竭底力争:“我在你眼里就是商品吗，用值不值来衡量？”

兄弟的父母听说这事后，无疑是说什么都不同意这门婚事。毕竟在他们眼中，大儿子都没结婚，哪轮得到小儿子。

最终，这场婚姻以闹剧收场。兄弟和姑娘分手后，拉我出去喝酒，第一次哭了，起码在我面前，他不曾流过泪。也许是这次心里受了伤，他再也不肯恋爱，除了过年，平时很少回父母家。

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我经常问他，等我家孩子都上学了，他还是孤身一人，没有孤独感吗？兄弟洒脱一笑，单身有什么不好，或许像我这种人，一辈子也不配有爱情。而单身这十几年，他是这么解决心理需要的。

1.找到个合适的倾诉对象

对兄弟而言，我无疑是他最好的倾诉对象。他曾经笑着对我说，每次遇到糟心的事，和你一说，全说出来，似乎不那么憋屈了。

确实，长期单身的人都会有一本与众不同的书，需要有人阅读。一个人内心所承载的东西是有度的，如果承载过多，必然会有负面的东西，不仅个人会走入思想观念甚至行为习惯的极端，也会增加个人内心的思想负担。

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2.旅游

有时候工作压力大，兄弟就会抽出时间放松自己。有时候和我一起出去玩，有时候自己一个人去。这些年，他去了很多地方，走遍了祖国的大好河山，人逐渐变得豁达，开朗许多，比之前更加健谈，见人也不再那么拘谨。

3.要有一颗强大的内心。

长期单身的人一定要强大自己，过好自己才是真实的生活。

不管是什么原因单身，不要去理会那些背后的非议与异样眼光，享受当下的生活，过好自己的日子就好，未来也许会遇到那个对的人也不一定，即使遇不到，也不枉人生一世的精彩。

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