蜂王浆有何妙用呢:蜂王浆并没有传说中那么

蜂王浆有何妙用呢:蜂王浆并没有传说中那么(1)

蜂王浆是一种非常复杂的蜂产品

蜂王浆是一种非常复杂的蜂产品。一般来说,100g蜂王浆中约含水分65g,蛋白质12g,脂类6g,糖类13g,维生素和矿物质1g,其他未确定成分3g。蜂王浆中的确是营养价值全面。我们通常说蜂王浆能够降血脂和软化血管,就是因为其中含有的不饱和脂肪酸。但是,我们每天食用蜂王浆的量毕竟很少,健康成人一天最多也就食用2g左右,每日靠蜂王浆所能补充的营养物质微乎其微。我们都知道,目前市面上的蜂王浆产品售价很高,一斤就要几百块,甚至上千元的,而且质量也参差不齐。与其昂贵的价格相比,蜂王浆的营养成分含量并不算高,而且它们中的大部分都可以从日常饮食中获取,真的算不上是一个性价比高的营养品。

蜂王浆有何妙用呢:蜂王浆并没有传说中那么(2)

蜂王浆的这些特点,为贮存带来一定困难。

蜂王浆可以单独服用,但与蜂蜜混合服用效果更好。将蜂王浆分散于蜂蜜中,更便于蛋白质等大分子成分与消化酶接触、充分消化、分解;同时也利于被分解成的及原有的小分子成分与肠壁接触,易通过肠壁被吸收,可使蜂王浆的利用更为充分。

自制这种具有特殊风味的王浆蜜水饮料,有两点应该注意。一是蜂王浆难溶于蜜,普通搅拌、混合方法会使蜂王浆结成许多小团块,不能充分混匀。小团块不利于消化、吸收。为此可用以下方法:将蜂王浆先放于碗内,加少许蜂蜜,用汤匙研磨,压碎小团块,让蜂王浆与蜂蜜充分混合,直至均匀后,再加入一些蜂蜜,继续研磨、混合,如此直到把蜂蜜全部加完,最后加入少量温水混匀即可饮用。

此外,蜂王浆与蜂蜜同溶于水,放置后可使王浆酸的含量降低,将蜂王浆与蜂蜜一起溶于蒸馏水中,放置90日后,王浆酸的浓度由0.2%降低到0.14%,所以王浆蜜水配制好后,最好是立即饮用。

蜂王浆对热特别敏感,夏日在常温下放一日,其新鲜度便明显下降,常温下存放几十个小时便有发酵现象,再持续下去就会腐败变质。光线对蜂王浆犹如催化剂,对其醛基、酮基可起还原作用;空气对蜂王浆能起氧化作用;水蒸气对蜂王浆起水解作用。蜂王浆呈酸性,与金属起化学反应,在碱性物质中可以溶解。蜂王浆能抑制或杀灭细菌,但对酵母菌特别敏感,在一定条件下极易发酵变质。蜂王浆的这些特点,为贮存带来一定困难。因此,要想存放蜂王浆,方法必须得当。

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