母亲节做什么美食给母亲(建议准备这5种美食)

明日母亲节,建议准备这5种美食,补气血有营养,保持年轻态

相信不用我多说大家应该都心知肚明,明天就是母亲节啦!十月怀胎生下我们的人,事无巨细的将我们呵护长大的人。而在我们可以独当一面的时候,她却慢慢变老,甚至连白发也藏进她的头上。

母亲节做什么美食给母亲(建议准备这5种美食)(1)

在这个特殊的节日到来之际,作为儿女的我们更应该用实际行动来体谅母亲的付出。尤其是现在生活条件好,不如给他们备上这5款营养零食,解馋好吃有营养,父母肯定都喜欢吃。

1.奇亚籽坚果藕粉羹

坊间常有“女人不可三日无藕”的传言,虽说有些夸大其词,但也从侧面反应常吃莲藕对女性的益处多多。但如果天天吃莲藕,难免会觉得单调。不妨选择入手奇亚籽坚果藕粉羹,它不仅有莲藕的养颜作用,还有很多其他好处。

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虽说是莲藕磨成粉,但却丝毫没有破坏莲藕该有的营养与口感,吃起来细腻顺滑,也更适宜中老年人身体吸收和消化。再加上坚果仁与奇亚籽的配合,口感更加独特丰富,营养摄取的也更为均衡。

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而且,奇亚籽坚果藕粉羹的制作也更为简单,取两三勺藕粉,倒入适量的开水,快速搅拌均匀就可以直接吃,操作简单更方便食用。

2.红豆八珍糕

妈妈辈的人基本上都很喜欢吃一些传统糕点,就像红豆八珍糕。它里面采用红豆、茯苓、芡实等多种天然健康食材,用料扎实丰富,吃起来幸福感爆棚。

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红豆八珍糕的制作在传统工艺的基础上结合现代烘焙的制作方法,最大程度上还原食材原有的营养和口感,好吃健康还不会上火,更适合父母辈食用。

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圆圆的一个红豆八珍糕,看着就好像是个厚实的芝麻烧饼,吃起来口感却非常丰富,香醇浓郁的谷物味道中还带有芝麻香,吃上一口扛饿又顶饱。

3.阿胶黑芝麻丸

说到适合给妈妈吃的零食,阿胶黑芝麻丸就必须是榜上有名。它是名副其实的健康养颜零食。以阿胶和黑芝麻作为主要食材,再加上黑米、桑葚以及黑枸杞的搭配,吃起来口感更加软糯有嚼劲,谷物味道也更浓郁香醇。

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阿胶黑芝麻丸中没有任何多余成分的加入,纯食材的搭配吃起来健康安心无负担,营养摄取的也更为均衡。小袋独立包装,撕开即食。小小的一包出门携带也很方便,随时随地,为身体补充满满的正能量。

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4.豆腐干

很多妈妈都觉得吃零食对身体不好,但豆腐干的出现却大大改变她们对零食的看法。纯豆制品制作而成,没有掺杂额外的成分,食材单一健康,吃起来更安心。而且还含有丰富的优质蛋白以及多种营养成分,对身体也有一定的好处。

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独立真空包装,牢牢锁住豆腐干的新鲜性。沿着指示线撕开就能直接吃,轻轻一挤,送入嘴里,Q弹爽滑,软糯好吃有嚼劲,鲜香好滋味,满足你挑剔的味蕾。追剧时来上两包,让你的嘴巴不再寂寞。

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5.七度方益颜糕

不管是哪个年龄段的女人,都少不补气血。那说到补气血的营养好物,一定少不七度方益颜糕,不仅妈妈爱吃,就连刚上大学的妹妹也觉得口感不错。

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这主要得益于七度方益颜糕里面的食材选择,红豆、红枣、花生枸杞等多种滋养食品,经过现代工艺的研磨与烘焙,口感细腻软糯,吃起来也更好吸收。

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透明的小罐包装,可以让你直观的看到七度方益颜糕的全貌。双层密封包装,最大程度上保证它的新鲜性,打开盖子就能直接吃,防潮干净又卫生,当做母亲节的礼物在合适不过。

母亲节到来之际,对于一些不能陪在父母身边的朋友们来说,可以多给父母准备这5款健康零食,解馋好吃有营养,爸妈都喜欢。

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