游泳时耳朵进水的方法（游泳耳朵进水教您几招诀窍）

不管您是大人还是小孩，在水中玩耍都很有趣炎热的夏天更是尽情享受水上活动的好时节然而，当您在游泳的时候，耳朵偶尔会进水，并堵在里面出不来耳朵会有闷堵和充盈的感觉如果水堵在耳内无法排出，可能会导致外耳道炎，也被称为“游泳耳”，我来为大家科普一下关于游泳时耳朵进水的方法?以下内容希望对你有帮助!

游泳时耳朵进水的方法

不管您是大人还是小孩，在水中玩耍都很有趣。炎热的夏天更是尽情享受水上活动的好时节。然而，当您在游泳的时候，耳朵偶尔会进水，并堵在里面出不来。耳朵会有闷堵和充盈的感觉。如果水堵在耳内无法排出，可能会导致外耳道炎，也被称为“游泳耳”。

有时，只需将头歪向一边就能去除耳朵里的积水

为什么游泳后水会

堵在我的耳朵里？

水滞留在耳道里的原因有很多，包括窄小的外耳道，或被耳朵里的东西困住，如过多的耳垢或异物。

每个人都会这样吗?

还是有些人更容易这样?

无论大人还是小孩，在水中呆的时间越长，风险越大。此外，在您潜水的过程中，耳朵都有可能进水，特别是您在水中翻转或倒立时，特别容易进水。

耳朵进水有危险吗?

有时候会有危险。您的耳朵会分泌耳垢，它一种蜡状物质，具有疏水性，所以大多数水会自己慢慢流出来。如果水滞留在耳朵里，细菌开始滋生，会导致“游泳耳”。

细菌喜欢在温暖潮湿的环境中滋生，水滞留在耳内完全符合这种条件。如果您的耳道内有抓伤或擦伤、过敏皮肤反应，那么更容易得“游泳耳”。

“游泳耳”的最初症状可能比较轻微，包括:

耳道内瘙痒和红肿

轻微不适

排出干净、无味的液体

如果您有这些症状，请立即就医。如果水已经滞留耳内几天或几周了，也要去看医生。

如何预防？

如果您曾经历过耳朵进水，比较担心再次发生这个问题，您可以购买游泳耳塞。您可以选择通用的游泳耳塞，也可以前往听力中心定制游泳耳模。游泳耳模价格略贵，但是它们是根据您耳朵定制的，并且可以清洗和重复使用。

排出耳内积水的诀窍

如果有积水滞留在您的耳朵里，不要将任何东西插入耳道内来帮助排水。使用棉签或您自己的手指，可能会把堵塞物推得更深，甚至可能刺穿您的鼓膜。此外，这可能还会刮掉耳道内的保护层，为细菌滋生提供了更好的机会。

您可以试试下面的建议:

1.将您的头向患耳侧倾斜，轻轻地拉耳垂。

2.通过打哈欠或嚼口香糖来活动您的下巴。然后将您的患耳向地面倾斜。

3.吸一口气，用手指捏住鼻子，闭上嘴，轻轻呼气，打开咽鼓管。

4.侧卧几分钟，让患耳靠在柔软的棉质毛巾上。

5.把手掌心窝轻轻地压在耳朵上，倾斜您的头，让患耳朝向地面，用您的手掌轻轻地推和拉创造吸力，将水吸出来。

6.用吹风机（低档）把暖空气吹进耳道，或用热毛巾热敷耳朵。使用这个方法时要小心别烫伤。

7.用双氧水滴耳液，大多数药店都能买到。请注意:只有在您没有耳部感染、鼓膜穿孔或鼓膜置管的情况下才可以尝试此选项。

如果以上方法不起作用，或者您感到疼痛或发烧，请立即就医。

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