正确数胎动的方法和意义（如何正确数胎动）

大河报·大河客户端记者 李晓敏 实习生 程旭阳

怀孕伊始，很多孕妈还没有“升级当妈妈”的真切感，直到“duang～～～”肚里的小人狠狠地一脚踢在肚皮上那一刻，你是感动得热泪盈眶，还是被踢到一脸懵圈儿?因为隔着厚厚的肚皮，宝宝和你交流，就只能动动手、动动脚啦。可是这一举手、一投足背后的意思，你明白了几层?

省妇幼保健院产二病区主任徐一鸣说，大家都知道，怀孕后需要定期进行产前检查，但是专业人员对胎儿的评估仍然是间断性的，所以，孕妇需要每天计数胎动次数，并且认真记录，这样就可以连续感知宝宝的情况，有助于了解宝宝在子宫内是否健康，一旦有可疑，立即咨询专业医护人员，万一出现异端情况为解救宝宝创造宝贵的时间。

随后，她举了两个接诊的病例。

徐一鸣说，一位临近预产期的孕妇发现肚中胎儿胎动减少，胎心监护发现自发减速，立即去医院找医生，医生们立即行急诊剖宫产，结果发现婴儿已经被脐带绕颈很紧，羊水已经被胎粪污染，不过幸亏发现及时，宝宝有惊无险。然而另外一个准妈妈却没有这么幸运。去年，一位已经足月的产妇来到该院病区住院，当医生常规对产妇听胎心时，发现并未触及到，立即报告大夫，叫床旁彩超，结果，彩超显示胎儿已经胎死宫内，家属及产妇当时泣不成声。经询问得知，前一天晚上，产妇已经感觉到胎动明显减少，因为对孕期知识不了解，并没有重视，导致了这样的一场悲剧发生。

那么，应该什么时候开始数胎动呢?

徐一鸣说，孕妇在孕28周左右，产检时医生就会叮嘱各位孕妈，要好好数胎动了。

“数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺(侧卧最好)下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，正常的胎动次数每小时3-5次，如果少于3次，或多于5次，产妇可以再数一个小时，如果还是有明显减少或增多的现象，就有可能是胎儿宫内缺氧等问题的征兆，孕妈最好去医院详细进行检查。”徐一鸣说，但是打嗝不算胎动，除了正常的胎动以外，各位孕妈还会感受到肚子里宝宝的另外一个动作，及其规律地、一跳一跳的、强度弱于胎动的感觉，其实这是宝宝在打嗝，一般持续几分钟至十几分钟就会自己消停。

来源：大河客户端