冰箱的温度一般怎么调节（如何了解冰箱的正确温度）

在适当的冰箱温度下将食物适当冷藏，有助于它们保存更长时间并保持新鲜坚持理想的冰箱温度也可以帮助您避免潜在的食源性疾病冰箱是现代食品保鲜的奇迹在适当的冰箱温度下，该设备可以通过减缓细菌的生长，使食物保持低温并安全食用数天甚至数周毕竟，在冷库的世界里，细菌是你的头号敌人，干净的冰箱是健康的当食物温度开始攀升至某个点（约 40°F）以上时，细菌开始呈指数增长不是每一种细菌都是坏的，但也不是每一种都是好的为了您的食物质量和降低食物中毒的风险，您最好将冰箱冷却到建议的温度，并遵循良好的冰箱维护指南，我来为大家科普一下关于冰箱的温度一般怎么调节?以下内容希望对你有帮助!

冰箱的温度一般怎么调节

在适当的冰箱温度下将食物适当冷藏，有助于它们保存更长时间并保持新鲜。坚持理想的冰箱温度也可以帮助您避免潜在的食源性疾病。冰箱是现代食品保鲜的奇迹。在适当的冰箱温度下，该设备可以通过减缓细菌的生长，使食物保持低温并安全食用数天甚至数周。毕竟，在冷库的世界里，细菌是你的头号敌人，干净的冰箱是健康的。当食物温度开始攀升至某个点（约 40°F）以上时，细菌开始呈指数增长。不是每一种细菌都是坏的，但也不是每一种都是好的。为了您的食物质量和降低食物中毒的风险，您最好将冰箱冷却到建议的温度，并遵循良好的冰箱维护指南。

美国食品和药物管理局 (FDA)表示建议的冰箱温度低于 40°F；理想的冷冻温度低于 0°F。然而，理想的冰箱温度实际上更低：目标是保持在 35° 到 38°F（或 1.7 到 3.3°C）之间。这个温度范围尽可能接近冷冻，而又不会太冷使食物会结冰。高于 35° 至 38°F 区域的温度，此时细菌开始迅速繁殖，您的食物可能会很快变质，并且您可能会因沙门氏菌和大肠杆菌等细菌而患上肠胃不适。

如何测量冰箱的温度？

您可以在线或在任何家庭商店购买便宜的独立式电器温度计。将温度计放入冰箱并放置 20 分钟。然后检查读数是否接近理想的冰箱温度，甚至是推荐的温度？如果没有，请转到冰箱的温度控制面板上。不幸的是，并非所有冰箱温度计都是准确的。怎么可能将冰箱设置为 37°F，但它实际上将温度保持在 33°F 甚至 41°F 左右。冰箱偏离您设定的标记几度的情况并不少见。更重要的是，有些冰箱根本不显示温度。它们让您可以在 1 到 5 的范围内调整冰箱和冰柜的温度，其中 5 是最温暖的选择。如果没有温度计，您将无法知道这些读数在实际程度上转化为什么温度。

有了温度计和读数后，您可以相应地调整冰箱温度，以将安全区域的温度保持在 35° 到 38°F 之间。你可以在你的冰箱里做同样的事情，目的是让温度尽可能接近 0°F。

如何让自己的冰箱保持凉爽

如果您发现尽管您调整了温度设置，您的冰箱温度仍然接近 40°F 标记，您可以采取一些步骤来帮助您的冰箱保持理想温度。

食物冷却后再放入冰箱。热碗剩汤或烤鸡可以迅速加热冰箱中的小空间，使食物处于细菌快速生长的危险之中。为了保护冰箱里的所有东西，在盖上盖子并存放在冰箱之前，让食物冷却一点（但不要冷却到室温，这需要太长时间）。

检查门封条。冰箱门边缘周围的垫圈可将冷温度保持在内部，将较暖的温度保持在外。如果其中一个垫圈泄漏，您的冷空气可能正在逸出。这会使冷却冰箱变得更加困难（并且会消耗更多电力，从而增加您每月的电费）。

别再这么开门了。每次打开冰箱门时，都会让冷空气出去，让热空气进来。忍住饥饿时站在冰箱前的诱惑，寻找能够治愈食欲的食物。相反，得到你想要的，然后迅速关上门。

保持冰箱满。一个完整的冰箱是一个快乐的冰箱。你的冰箱也是如此。如果架子和抽屉大部分都是满的，冰箱的温度可以保持更长时间，并使食物保持最佳冷却状态。只要确保您不会过度拥挤空间并减少气流。这会使冷却的空气难以移动，并增加形成热气穴的风险。