如何让牙齿变白又亮（如何让牙齿变亮洁白净）

都说眼睛是心灵的窗户，但牙齿作为我们的门面，也是有着举足轻重的地位；当今社会，是个看颜的时代，牙齿的美貌我们不容忽视，工作中，尤其是商务，销售，服务之类的对外工作更要注重这些小细节，一口整齐白净的牙齿会给我们加分。

要想牙白，首先我们要知道我们的牙会黄是什么原因，目前出现最多的就是三类：

1.氟斑牙

氟斑牙多见于恒牙，并且多见于上前牙，牙齿发黄，像是铁锈样子，是一种典型的地方病，为慢性氟中毒病早期最常见而突出的症状

2.四环素牙

3.牙釉质发育不全

牙齿在发育过程中，表层的釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质;或受有害因子的作用而造成的牙齿发育障碍。 轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色。 重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无釉质覆盖

这三种是比较严重的，其次就是由于我们平时口腔护理不到位，抽烟，饮食太多含色素的东西造成的牙黄。

如何可以使牙齿变白呢？

1.嘴里含醋

家里的食醋含在嘴里1-3分钟，然后吐掉，刷牙，效果可以，但是牙齿会发酸，不能连续或者经常做，对牙有伤害

2.用小苏打刷牙

小苏打和盐加点水混合搅拌，用牙刷沾着当牙膏用，小苏打有一定腐蚀性，不建议常用

3.去医院做冷光

有作用，效果好，但是很贵，大家都知道牙科一般都是暴利，不划算

4.使用家用型牙齿美白仪

有作用，效果好，方便，简单

最后说一下目前一般性牙黄都可以经过各种方法变白，但是四环素牙目前还无法有办法使其变白。所以大家在购买口腔护理品时切勿上当。

如果有想要白牙的小伙伴，欢迎与我探讨。 four_day