初春小雨润如酥(初春润燥正当时)

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(1)

润肺止咳,美容养颜,又很简单的养生杏仁茶。

By 想飞的鱼(薇·甜品工作室) 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 南杏仁 150克
  • 大米 60克
  • 水 2300克
  • 冰糖或者细砂糖 130克

做法步骤

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(2)

1、大米浸泡至少2小时

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(3)

2、南杏仁用烤箱160度,烤到微微变色的状态。

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(4)

3、南杏仁,大米和一部分水放入料理机打成浆。

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(5)

4、倒入锅中与剩余的水量和糖一起煮。

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(6)

5、煮到有点浓稠的状态就可以了。

初春小雨润如酥(初春润燥正当时)(7)

6、出锅,配上喜欢的小点心做个下午茶也不错。

小贴士

1,可以减量用豆浆机或者加热的破壁机做比较省事。 2,如果豆浆机,料理机打的不是很细腻的话要过筛掉杏仁和大米的残渣。破壁机打的很细腻的话就省略掉了!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页