祛痘小知识科普（教你正确的美白祛痘姿势）

无论是小红书还是微博，搜索下来总是有各种各样的明星护肤推荐，白醋洗脸可以美白、痔疮膏可以去痘、……是不是get到了就能变白、祛痘呢？话不多说，快来看看吧~

沈梦辰可以说是娱乐圈里皮肤比较“健康”的女明星了，曾经在beauty小姐中大胆晒出自己妆前妆后的肤色，自曝说身上涂满粉才敢出门。

想起来参加真正男子汉的时候，她截了一张剧照并称，感冒请服白加黑。

她说的用醋洗脸，其实我在大学的时候也尝试过，那时候可不是为了美白，而是听说白醋可以消毒杀菌，可以祛痘。但用了一段时间痘痘也没有因此消下去，就没有再尝试啦。

没有想到这种“土方”还在继续使用，具体为啥不能使用呢？

醋的刺激性很大，长期使用会破坏皮肤屏障，庆幸一下当年年幼无知的我没有把皮肤作的更严重。

想要健康的美白还是使用美白产品 防晒比较靠谱。

护肤品的美白机制分为两个方面，一个是从皮肤底层控制黑色素的产生，另一个是加速表皮的新陈代谢。

• 人体内存在一种叫做“酪氨酸”的物质，会加速形成黑色素的过程，用和酪氨酸的相似的东西代替酪氨酸会降低生成黑色素的效率。
• 酸类产品能够刺激皮肤的新陈代谢，能够加速细胞的凋零，这样长出来的细胞都是黑色素含量比较少的，人自然也白了。

城野医生377精华

霜状质地的精华，上脸保湿不油腻，可以说很适合秋冬天使用了。377这个成分能够降低生成黑色素的效率，不会感光，白天夜晚都可以使用，连续使用一个星期，陈年老痘印也要跟你说再见啦

sesderma果酸焕采凝霜

含有6%的果酸成分，能够刺激表皮代谢。虽然果酸的含量很高，但是还有其他成分中和了酸类的刺激性，敏感肌对成分不过敏的话也可以大胆尝试。

不知道大家有没有闭口的问题，适当的刷酸还可以消除顽固闭口，一举两得啊~推荐给油皮，尤其是油痘肌的小伙伴，吃下我这个安利。

有时候，我们早上起床的时候脸白白净净的，但是到了下午或者晚上脸就会明显暗沉了，这是因为皮肤的抗氧化能力比较弱，需要额外的抗氧化产品来解决了。

抗氧化的问题可以看我这篇科普文~

海王妈妈：哪有什么冻龄美人，还不是抗老做的好

第一次听说痔疮膏可以去痘痘的时候，我的内心就是，现在已经神奇到了可以去痘痘的地步吗？？

虽然痘痘和痔疮某些方面有些不可描述的关系（咳咳）。

但是祛痘就夸张了吧！

为了找出痔疮膏为什么能够祛痘，特意去找了痔疮膏的成分表。看到了成分里的牛黄冰片和硼砂，这样说，好像…还真的有点原因啊。

但是你们平时看到护肤品里有凡士林总是避之不及，这个也有凡士林啊！在痘痘表面使用凡士林，是不怕痘痘长的更多吗！！

当有痘痘产生的时候，可以先回忆下自己的护肤品最近有没有变化（我前段时间烂了快两个月的脸，停了精华，然后停了乳液，最后发现是防晒的问题，用一次长一次，反映简直不要太明显）。如果不是护肤品的问题，还可以检查下是换季引起的还是最近大量食用了促进长痘的高GI食物（比如甜食、盐放的比较多的、羊肉）。

只是零星的几个痘痘用上面的方法就可以缓解

如果想要快速去除，可以在痘痘上点涂夫西地酸乳膏和复方克林霉素凝胶。

注意了，是点涂。

这两款药物都可以在药店买到，属于抗生素来去除痘痘。抗生素≠激素，不感光（可以在白天使用）。使用周期是4个星期左右。

夫西地酸乳膏

复方克林霉素凝胶

夫西地酸乳膏进口的版本和国产的版本我都用过，没有很大的差别。哪个好买买哪个！

如果是比较严重的大面积爆痘，赶紧去医院挂个号吧。不用专家号，普通医生就可以。

一个靠谱的医生顶的上自己无数次没有头绪的尝试。

希望大家都能变白变瘦变漂亮。