宝宝爬行是从小训练还是顺其自然（宝宝不会爬行怎么办）

导语：三翻六坐八爬九发牙，这是孩子正常的运动发育规律，当孩子生长到七八个月的时候，就应该学习爬行了。爬行是宝宝运动发育中一个非常重要的阶段，要让宝宝先学爬行再学走步，不然会影响宝宝的身体发育。

新手妈妈慧欣发现，自己有一个懒宝宝，宝宝八个多月，只会四肢活动，伸臂、蹬脚、用腹部匍匐移动，或者在原地后退转圈。其实，这个时候，父母必须有耐心，不断训练，才能过这一关。父母应该有意识地帮助宝宝学会爬行的动作，并积极的为宝宝创造良好的活动条件，鼓励宝宝多爬。

爬行话动可以有效地增强宝宝四肢肌肉和背肌的力量，能协调脑、眼、手、脚的神经功能和全身的运动功能，锻炼身体的协调能力。另外，爬行可以刺激宝宝的前庭功能，促进感觉器官的发育，爬行的时候由于身体位置较低，宝宝就要将头抬起来，这样就锻炼了孩子颈部肌肉和骨骼，使颈部肌肉和颈椎更加强有力的支撑着头部，这样可以很好的保持头部的位置，扩展宝宝的视野，扩大宝宝的生活空间和内容，让宝宝获得更多的经验，获得更大的满足和喜悦。

一般宝宝在七八个月的时候就会慢慢学会爬行，每个宝宝在爬行过程中，可能每个阶段的爬行姿势都会有所不同，那么，在日常生活中，宝宝爬行姿势有哪些呢？

1、蠕动爬：宝宝的肚子会贴着地面，随时会不断地向前蠕动，这是由于宝宝四肢的力量还不够支撑他的身体。所以只能用肚子作为支点向前爬行。这时候宝宝手脚的力量不够，习惯性地依赖腹部，妈妈要多些耐心。

2、后退爬：这种爬行方式是宝宝不停向后挪动，这其实不是宝宝的本意，他需要你的帮助。你可以在宝宝的脚底给他一些支撑，让他有向前的动力。

3、交叉爬：这种是最常见的爬行方式，宝宝用双臂支撑身体，向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。

4、小熊爬 ：这种姿势和第一种很类似，宝宝的四肢伸直向前爬行，屁股撅的很高，如同熊在地上的行走的姿势。小屁屁一扭一扭的。区别是宝宝小腿是伸直的，不是用膝盖爬而是用脚。

5、匍匐爬：宝宝爬的时候总是用一边爬，总是右边的手和脚用力，感觉像是用右腿爬行来带动另一条腿，肚子紧贴在地上，有如解放军匍匐过草地。

6、屁屁爬： 这种爬是宝宝坐着，用手臂发力，屁屁慢慢向一个方向挪，这也是一种爬行。

婴儿会爬的平均月份是9个月。虽然有很多宝宝在7个月甚至更早的时候就会爬了，但是还有很多宝宝要到周岁才学会爬。由此可见，宝宝会爬是需要一个时间过程，并非一朝一夕就可以学会的。宝宝不会爬行怎么办？妈妈可以这样做：

首先，帮助宝宝协调四肢

先教会宝宝学会屈膝跪起，撅起小屁股，可用手在宝宝腹部搓一把。这时，妈妈可以扶着宝宝的双手，爸爸扶着宝宝的双脚，妈妈拉左手的时候爸爸推右脚，妈妈拉右手的时候爸爸推左脚，让宝宝的四肢被动地协调起来。这样教一段时间，等宝宝的四肢协调好后，就可以自己用手和膝盖爬行了。

然后，让爬行中的宝宝腹部着地

在练习爬行时，刚开始可以让宝宝的腹部着地，不仅能训练宝宝爬行，还能训练孩子的触觉。一旦宝宝能将腹部抬离床面靠手和膝盖爬行时，在宝宝爬行的前方放一些宝宝特别喜欢玩的玩具，吸引宝宝爬的欲望，让他朝着玩具慢慢地爬去，通过训练他会爬得很快。

最后，多与会爬的宝宝一起玩耍

宝宝模仿能力很强，可以让他与一些会爬的宝宝一起玩耍。与同龄宝宝的同步爬行的意识会激励着宝宝，能给宝宝带来极大的动力和积极性。

游戏一：追球。家长拿一个彩色塑料球，往某一个方向滚动，引导宝宝通过自己爬行去追球、拿球。然后，家长与宝一起玩球、滚球或抱球，游戏可反复进行。

游戏二：家长拿小纸棒在爬行的宝宝后面赶“小马”，并不停地发出“驾”的声音。当宝宝不愿爬时，前面放一个可爱的玩具，可继续赶“小马”。

总之，家长要创造条件，腾出一块空间，铺上地毯或席子，多让宝宝练习爬，以提高孩子的兴趣。

宝宝爬行的时间特别短暂，只有几个月热衷于爬。专家指出，宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，所以，家长不要怕宝宝弄脏了衣服和小手，硌疼了膝盖，放手让他们爬吧。