日本80岁老人 日本80岁奶奶的经验分享
老了之后,如何去创造幸福的晚年生活呢?
繁华已变旧,名利转身过,进入80岁的阶段,见多了世事无常,更懂得如何权衡什么样的生活才是幸福。
跟随今天的文章分享,让我们一起走进这一位80岁日本奶奶的经验分享,看看老了之后的她,都是如何经营自己的生活,如何获得幸福的?
第一点:心存美好,用美的眼光看待世事。
身体可以衰老,审美却不能够消失,在变老的道路上,始终带着美的眼光去看待,才会发现世事无常里面,也藏着人间的美。
因为心存美好,所以看待世事万物的眼光都是美的,在眼前的生活里面,也更能够带着美学的态度去经营家,去经营人生,经营自己。
例如:眼前的家居整理,带着美的眼光来收拾布置,生活里面也处处都能够发现整理与收纳的美学。
房间布置得简单,雪白色和原木色相互衬托,房间的美学也蕴藏其中。家居如此,生活更是如此。
例如:一日三餐的烹饪,柴米油盐,可以成就诗意。
吃饭不仅仅是为了填饱肚子,更多的是为了去享受食物本身的美味,以及摄取身体所需要的营养,带着能量好好生活。
再例如:身上的服饰搭配,塑造的外在形象。
人可以变老,但也是带着美的眼光在变老,保持对时尚穿搭的品味,老了也要用美的眼光对待自己的日常穿搭,更能够呈现出美感。
第二点:内心不老,保持学习和创造。
生理上可以衰老,心理上却要永远保持着年轻的状态,对外界的学习不止,对内在的探索也不止,用一种更为积极的状态去创造晚年生活的幸福感。
除了对家居事业的探索之外,她还爱上了田园种植,在栽种四季果蔬的过程中,创造着自己的晚年生活。
第三点:身体安好,拥有行动力创造幸福。
前面讲了很多,晚年生活过得幸福的元素,最为重要的一点,还是这第三点,要照顾好自己的身体,拥有健康的体魄,是一切幸福的根本。
不管是家居整理也好,还是烹饪料理,栽种田园,穿搭分享,这些美好的生活模式都要建立在健康的基础上,这样才能够有可能开展。
所以,看了以上这么多的分享,希望这位老奶奶的晚年生活经验也能够给大家带来启发!
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