蒸熟的南瓜怎么做面食(怎样蒸南瓜面食)

食材:南瓜适量,面粉适量,酵母粉适量 ,我来为大家科普一下关于蒸熟的南瓜怎么做面食?以下内容希望对你有帮助!

蒸熟的南瓜怎么做面食(怎样蒸南瓜面食)

蒸熟的南瓜怎么做面食

食材:南瓜适量,面粉适量,酵母粉适量。

选择新鲜的南瓜,削皮洗净。

把南瓜切成小块上锅蒸熟。

把蒸好的南瓜捣碎备用。

在南瓜泥里加入适量的面粉,酵母粉揉成面团。

让面团静置30分钟到一个小时,待发酵成原来的两倍。

把面团分出一部分,搓成长条,分成若干小份。

把小面团擀成圆片,五个放在一起,用筷子在中间压一下,然后卷起来。

从中间部位切开分成两半,用手稍微理一下,就可以做出很漂亮的花型馒头了。

把面搓成长条,然后卷起来,做两个一样的拼起来,然后用手往拢捏一下,一直漂亮的蝴蝶就好了。

然后蒸锅里面加水烧开,把做好的面团放在锅里蒸15-20分钟就可以了。

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