心理学的深度解析恋爱（恋爱中的4个危险信号）

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祝愿诸位老朋友们，一定要保重身体，健康长寿，诸位大朋友们，吃好喝好玩好，来年诸事皆顺心，诸位小朋友们，开开心心过大年，快快乐乐长高高~

宝贝们你们好，欢迎来到“你不知道的心理学”第13期—恋爱中的危险信号。

在一段关系里，人们为什么想要让彼此的关系维系下去，又是出于什么原因，会想要分开，恋爱中的这些问题，心理学家也想弄清楚。2017年8月，来自加拿大多伦多大学和美国犹他州立大学的三位心理学家在采访了来自各年龄层的433位恋爱人士之后，发表了这样的爱情调研报告:在想继续下去的理由当中，受访者提及最多的有五项。

第一，对两人关系的乐观态度。第二，两人的亲密和互相依赖。第三，倾注了很多的个人情感。第四，放不下的已经承诺的责任。第五，恐惧分手后的不确定性和未知。

在想要分手的理由当中，受访者提及最多的有三项。第一，感情上产生了距离感。第二，彼此间说不清道不明的不兼容感，比如说无端地日夜争吵打闹。第三，信任感缺失，另一半的不忠。

不知道你是否注意到，虽然想分手的理由都是常理可预计的，偏向负面的因素，但那些受访者想要和另一半继续下去的原因也未必都是积极的。研究人员发现，很多人其实都有考虑过，我是不是该和他分手，我们是否合适这样的问题，但这个问题，因为它复杂的程度而往往无解，因此，出于对分手后未知状态的害怕，对当前生活的习惯性依赖，大多数人会选择保持原状，更耐人寻味的是，在所有提及上面三项分手原因的人当中，有将近一半的受访者表示自己虽然已经明确有分手的意愿了，但还是犹豫不决。选择观望成了典型的分手拖延症患者，如果你和他的关系当中出现了以下四个信号，请认真的用心地也慎重地考虑是否要和他分手。

第一，你发现自己大部分快乐和幸福的来源都不是因为他。如果和他在一起经历，不再是这些事物给你快乐的前提条件，那说明要么你一个人也足够快乐了，要么你现在想要的快乐是他给不了的。

第二，你对明天，下个月，明年未来的规划和憧憬中，没有他的身影。又或者可以这样理解，当对方要求你和他一起做一项长期规划的时候，你感到恐惧和抗拒。爱情说到底是责任，是动力，是手拉手走过一生的勇气，若是在你对未来3到5年的事项里面依然没有他的身影，或者当他想对你表达自己和你的共同未来时，你能感觉到心里明显的焦躁和不安，那么是时候换个地方去找那个能够激起你攻坚未来的新动力了。

第三，双方在平等和尊重严重失衡。主要包括三个方面，一是他对你不够尊重。二是你在这段关系当中的付出和获得不平衡。三是两个人对彼此的控制权不对等。

第四，为了他，你牺牲了自己的人生规划和发展。不知道你是否听过梁静茹的崇拜，歌词里面是这样唱的，你的姿态，你的青睐，我存在在你的存在。这种爱她爱到可以牺牲自己，付出一切的境地，就是失去自我的典型表现，好的爱情应该是两个人共同成长的养料，而这种盲目的崇拜只能是毒药。

在上面这些情况当中出现哪一条，你最好要和他分手呢，这很难说，毕竟不同的人对爱的要求和定义是不同的，但如果这4条里，你觉得都是符合的，那肯定是很危险的信号了。分手只是这个人不适合你，或者说此时此刻这个模样的他不适合你，想清楚这一点的分手，理当痛快，say goodbye，可以是一个改变的契机，对你这样，对他也是如此。

啦啦啦~今天与家人们分享的心理小科普就到这里辣，咱们明天，不见不散哟~