孕期不能吃六种蔬菜（这5种蔬菜不要吃）

怀孕了，虽然对女人来说是多么的幸福，但是孕妈要面对各种各样的孕期反应，并且还要面对孕期的辛酸苦辣，很不是滋味，孕期里的苦也许只有生过宝宝的女人才会知道。怀孕期间，孕妈妈不仅要在生活上注意，还要在饮食上小心，下面这5种蔬菜怀孕的女人最好不要吃，对自己和胎儿都是非常的不好。

下面这5种蔬菜孕妈妈最好不要吃，不仅对孕妈妈不好，还有可能导致胎儿流产。

1、茄子：女人怀孕期间，茄子就不要买了，吃了对胎儿和自己都是很不好的。因为茄子属味甘气寒，质滑而利，如果孕妈妈经常吃茄子，很可能会伤及子宫导致胎儿流产的可能，所以孕妈妈最好不要吃茄子。

3、马齿苋：这种蔬菜属性寒滑，如果孕妈妈在怀孕早期，或者是有习惯性流产史的女人最好不要吃。马齿苋虽然是散血消肿和利肠滑胎，但是马齿苋还会使子宫的平滑肌收缩，所以很容易造成孕妈妈流产。

4、慈姑：这种菜虽然很少见，但是孕妈妈也不要买起吃。慈姑有活血作用，并且还有破血、通淋、滑胎等功效。特别是怀孕的女人在孕早期，有习惯性流产的女人最好不要吃。

5、木耳菜：这种蔬菜到市场上经常看到，孕期的女人最好不要买起吃了，因为这种蔬菜性属寒滑，有滑利凉血之弊端。医学中就告诫：孕妇忌食。特别是在怀孕早期和有习惯性流产的孕妈妈来说，最好不要吃。

对于怀孕的女人，以上这五种蔬菜真的不要吃了，尤其是那些流过产的女人和那些习惯流产的女人更不能吃了。但是孕期可以多吃一些胡萝卜、南瓜、菠菜、花菜之类的，还要多吃粗粮和谷类，多吃花生、豆类等等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等等。这些都对胎儿的发育非常有帮助的。