阴米的常见吃法（阴米的常见吃法是什么）

原料:阴米、绿豆各一两 做法:先将绿豆放入锅里掺清水大火烧开,小火慢煮1小时至绿豆开花,滤去绿豆皮再入阴米共煮半小时,出锅前加入一汤匙红糖此粥口味清甜,兼有阴米、绿豆的清香 ，我来为大家科普一下关于阴米的常见吃法?以下内容希望对你有帮助!

阴米的常见吃法

原料:阴米、绿豆各一两。

做法:先将绿豆放入锅里掺清水大火烧开,小火慢煮1小时至绿豆开花,滤去绿豆皮。再入阴米共煮半小时,出锅前加入一汤匙红糖。此粥口味清甜,兼有阴米、绿豆的清香。

功效:此粥有清热解毒、滋阴降火、补益脾胃的作用。对春天脸上爱上痘痘,对春天的花粉、植物过敏的人,可以经常食用。