忽略了这一点(可能是忽略了这几点)
经常会有家长有疑问,孩子吃得也不少,怎么就是不见长肉呢?看见自己孩子比同龄孩子瘦,心里难免会有些不舒服。
其实家长们遇到这种情况不要太焦虑,你可能是忽略了这些问题!
不长肉不代表没营养其实只要孩子在正常的体重身高范围内,就代表着营养摄入相对来说是足够的,家长们根据生长曲线图进行比对就能看出来。
辅食是否吃对了
辅食的添加还是有很多讲究的,首先是添加的时间,一般在宝宝6个月时才开始添加辅食,这个母乳营养不足,需要辅食来补充其他的营养元素。
如果说宝宝在4个月的时候出现抓饭的动作,,或者是可以在大人帮助下保持坐姿以及孩子不再排斥食物,不会用舌头将食物顶出来的话,这个时候也可以考虑添加辅食了。
首先要从富含铁的稀泥状食物开始添加,逐渐增加食物的种类,每次只增加一种食物。慢慢地过渡到泥状、半固体、固体、小块等等。
孩子偏食、挑食
虽然有的孩子吃得多,可是存在偏食、挑食的情况,这也就导致某种营养元素不足的情况。一般孩子出现这种情况,要么是总是追着喂饭造成的、要么是饭菜不好吃、或者是零食吃的时间不对。
家长可以根据具体情况来解决,首先要鼓励孩子尝试新的食物,家长自己率先吃起来,给孩子做个榜样,同时夸赞宝宝,多多尝试几次,大概率就能成功。在宝宝进食过程中也要养成良好的习惯,培养自主进食。
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