宋茜风格封面（宋茜人格面具）

来源：周末画报

“爱人七分足矣，剩下三分爱自己。”这是宋茜出演的电视剧《他其实没有那么爱你》中经常说的一句台词。稍做转换一下，大概可以成为宋茜如今事业和人生的注脚。在剧集和电影中扮演别人，宋茜也因此体会了不同的生命历程。阅尽他人的故事，在舞台上、生活里，宋茜唱着自己的歌，用力演好自己的故事。这些不断交叉、重叠的身份，使得宋茜拥有了多样化、精彩纷呈的“人格面具”。

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生命力

《乐队的夏天》第二季的改编赛赛段，康姆士选择了宋茜的《屋顶着火》。听完这个版本，宋茜觉得很意外，也很新鲜。

“做成摇滚，中间还加了一段rap，就觉得这还挺不一样的，原来还可以这个样子。”

在出道十周年的时候出一张专辑，是宋茜送给歌迷的一个礼物，也是留给自己的成绩单。”2019年我出道十年。我当时的经纪人、现在的老板贾士凯先生，他跟我说，你出道快十周年了，到现在为止，都没有一张真正的属于自己的专辑。我觉得他说得对，不管如何，这都是给我自己的一个纪念。”

没想到专辑的筹备时间足足拖了一年。不断在剧组中辗转，歌曲的录制被一拖再拖。录完《屋顶着火》，宋茜突发奇想，不如出一首先行曲。

她的初心简单，想把自己喜欢的作品早一点分享给更多的人。没想到《屋顶着火》从问世开始，就成了各大舞台的常客。在康姆士乐队之前，这首歌在许多节目上被翻跳。宋茜觉得，这首歌仿佛因此有了更多的可能性、更多的生命力，就好像一个演员体验了不同的角色，不同的生命。

她最近一次他人的生命体验是在《他其实没有那么爱你》中成为了制片人孙艺荷。电视剧的制片人找到宋茜，让她出演一名制片人，“制片人说看到我的性格，跟戏里面的孙艺荷太像了”。

《他其实没有那么爱你》的故事设置在上海，四个健身房认识的姐妹在各自的情感漩涡中迷茫困扰、兜兜转转。她们拥有不同的背景、性格和故事，像是盛开在这座东方大都市里的四朵花，拥有各自不同的美丽。

宋茜扮演的孙艺荷，是电视台制片人，有着30 年龄和年轻、开放的心态。身为演员，宋茜接触过形形色色的制片人，切身的感受和观察，是她进入这个角色的第一步。

“我认识很多制片人，他们见过很多演员，也很善于表达，所以他们的性格都让我觉得很好沟通。有什么事儿，都可以很直接地去和他们去聊、去沟通。包括生活中，我们也会一起吃个饭，熟了以后觉得很容易亲近。闲聊的时候，他们又很愿意跟你多交流经验。可能因为接触了很多人、很多事，所以这些制片人都很有意思，都有自己幽默的地方，都是有趣的灵魂。”

亲切、直接 ，是她对制片人这一职业的最深切感受。宋茜观察身边的制片人，虽然他们带着团队，但很多事情他们真的是亲力亲为。“并不会让你觉得有距离感，也并不因为制片人就端着架子。”她把这一特质带到了角色身上。剧中，孙艺荷会到自己的剪辑室看片，看到不满意的地方当场指出，从不遮掩。

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底色

在职业之外，爱情和友情是贯穿孙艺荷生活的两条主线。男朋友从来不愿意分享恋爱的日常，哥们与自己惺惺相惜，三个女友的陪伴让所有感情困惑不再艰涩。宋茜小心调整着每一个生活场景里人物的行为方式。

“孙艺荷与任染是同学，两个人其实相互了解得更多。所以对于任柒的感情她会介入更多一些，因为真的两个人太熟了。另外两个姐妹是在健身房里认识的，和每个人的关系其实有微妙的不同。”

《他其实没有那么爱你》的编剧秦雯是上海人，写的也是一个发生在上海的故事。“上海跟北京、跟广州感觉都不太一样，在上海大家都会抽时间让自己稍微享受一下，所以这四个女孩才会在健身房相遇。”拍摄的时候，这个城市的背景和腔调，让宋茜十分好奇。“她住在上海一个那么好的地段，有自己的小公寓，很小，但是也很贵。为什么会这样？她的家庭背景是什么样？”问了一连串问题，孙艺荷的人物一点点立体起来。

“生活从小让孙艺荷觉得，没有吃过太大的苦，要对自己好一点。”从小孙艺荷的父母的教育理念是要乐天、开心，不管开不开心都要直接表达出来，无论发生什么事情都要乐观地去面对，要让自己充满能量、充满活力。在宋茜看来，孙艺荷没有更大的欲望，即便奶茶和包子也能让她感到快乐。“所以即便她自己也深陷感情中，但是还要劝任染，她也希望能够把快乐带给身边的人。”

《他其实没有那么爱你》播出后，很多人也觉得，孙艺荷和宋茜开朗和直接，有着第一直觉上的重叠。就像一位宋茜的粉丝曾经说过的，喜欢宋茜，因为宋茜就像一道无论是晴天还是雨天都能透射过来的阳光，有一种能将人暖哭的力量。

然而在宋茜的记忆里，开朗似乎并不是她的底色。她从小是个怕生拘谨的孩子，和家人说的话都有限，对于不熟的人就更不会开口，“可能礼貌地打个招呼就躲起来了，一直习惯在自己的频率里。”

改变发生在独自离开家去北京上学的时间里。要住校，和同学们住在一起，时间久了以后，也有关系好的伙伴。“因为我不是会主动交朋友的那一种，开始也是对方比较主动跟我交朋友。”

促使一切发生变化的是学校的师资变动，一直带宋茜的老师离开了。“老师真的是把我们从0变成1234567，是这样的一种相处和感情。”同学们都舍不得老师，互相倾诉自己的想法。放假回家以后，父母突然发现，宋茜似乎突然“话多了”。“就是自己会主动说一些事情，愿意去表达。”

宋茜：DIAMOND DAZZLE 肌理羽绒服、

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成长

小时候为了练舞，宋茜没少吃苦。她是不轻易认输的人，常常自己与自己较劲。“因为没做到老师对我的期望，对自己失望。”她的眼泪都因此而落。那个时候，宋茜觉得练功太苦了，现在再回望校园生活，觉得那是一段特别开心的时光。

在《创造营2020》里担任教练，宋茜看到了一群和当时的自己年纪相仿的女孩。

“有一点我挺佩服她们的，他们参加选秀节目，跟那么多人比赛、竞争，挺有勇气的。不管自己的能力到哪，从101个人开始，一层一层去竞演，其实挺不容易，压力也蛮大的。”如果当时的自己面临这样的机会，会去参加吗？宋茜摇摇头。“因为我觉得自己没那么好。”就像她曾经对我们说过的，如果想对那时候的自己说一句话，宋茜想说，你可以更努力的。

如果说“努力”和“拼”是20多岁时的关键词，到了人生的三十阶段，生命的命题似乎也发生了转向。

《他其实没有那么爱你》里有这样一段台词：“当我们面对这个世界，一个很重要的问题就是，我们可以对这个世界，抱有怎样的期待。当你还小的时候，你期望30岁，过上怎样的生活，爱上什么样的人，和什么样的人生活在一起。而今30岁了，你过上了怎样的生活，你爱上了什么样的人。”

在人生的前二十年，宋茜一直被机会推着走。上小学被舞蹈队的老师挑中了，所以学了舞蹈；老师说有北京的学校来招生，她去考试，来了北京；被外国的公司挑中，让她出国去当练习生，她就去了；后来成为演员也是一样。“不是自己特别一定要去怎么样。阴差阳错的这样那样的机会。”这二十多年的际遇像是一个循环，机会来了，宋茜抓住了，抓住了发现自己能做得更好，做得更好又等来了更好的机遇。

而这样一步步走到30岁，从舞者成为偶像，再成为演员。比起年轻的时候，宋茜觉得自己现在更有目的性。“人的能力是不断增长的，要不断去学新的东西。中间肯定会遇到一些困难，就像考试一样。进入到这个人生阶段，就是需要你知道自己有什么不会，然后再去成长。”

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面具人：DAZZLE 仿貂绒外套

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《他其实没有那么爱你》的孙艺荷和你有的80%相似度。怎么把这个角色和宋茜本人区分开？

宋茜：我会去提前做功课，什么东西是这个角色独有的，她的习惯、小的表情，包括说话的时候她的语调是什么样的，或者是她的语法的习惯，怎么样去表达，因为每个人的讲话方式是不一样的，包括讲话的速度，我都会提前想好。

但毕竟是我去演，我不可能完全把我自身的影子抹去，比如一些情绪爆发的时候，人的本能是没有办法去改变的。

舞台上的你和角色中的你，哪一个是真正的宋茜？

宋茜：这个我要看什么工作，什么样的身份。作为歌手的我，在舞台上看到的就是我，宋茜。综艺里也是我。

但是如果是戏剧性的工作，那一定是我在演一个人，演一个角色，她一定会有我的影子，但她不是我。

创造角色的时候会有卡住的情况吗？

宋茜：如果我卡住，我想不通，或者是我想到什么，我都会去跟导演说，我会和导演沟通，我说导演我觉得这个不应该是这样我们这样试一试好不好？我会直接说出来，我不会钻牛角尖。

演这么多角色之后，你会经常自己回顾，更喜欢什么角色吗？

宋茜：不会回顾，但是播出的时候，我自己一定是要看的，因为要自己看我才知道我的表演是怎么样的，要进行什么样的改进，看了以后下一次什么地方需要注意。

因为我很清楚我演的时候是什么样的，看的时候我会发现，原来这个地方剪出来是这样的，是不是差了一点什么，或者是有些地方剪出来的效果更好，或者是有些地方会去想，当时如果我换一个其他的样子试一下更好，自己会去想，下一次要不要尝试不一样的东西。

编辑—J 摄影—YUCONG 文字—水母 造型—梨花 化妆— Clive 发型— 张骁 制片、美术—Mia Shen

后期—Color Lab 服装助理—Nono、Amber、Nana 设计—吴忧

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