春季健康大作战如何吃（夏日健康瘦身大作战6款必备好物）

据说现在都流行“炫腹”，连袁姗姗都秀气了马甲线、生完小糯米的杨幂都能反手摸肚脐，你还好意思腆着肚子大吃特吃吗？露肉季到了，是时候放开肥肉，秀出好身材啦！

今天，小编就盘点了时下流行的减肥塑身产品。当然，减肥还是要配合运动，才能事半功倍、更加健康哦！

【日本七日瘦身燃脂凝胶瘦脸精华】

日本seven 7最新推出瘦脸涂抹产品，2天销量6000个！目前最畅销的产品之一，号称想瘦哪里就瘦哪里7天见效。还具有护肤成分，保湿滋润，令肌肤焕发生机与光泽。

微博“RainboW傢_Zakka”：用了一周瘦了2厘米，而且很方便呢，只要擦上去就可以了。凉凉的味道也很好闻，是薄荷味。

【娇韵诗花样年华美腹霜】

专为女性设计的腰腹纤体产品，缔造紧致小腹和动人腰线。狙击顽固腰部赘肉，丢掉“游泳圈”变身“小腰精”。

【GNC Total Lean Burn 燃脂减肥】

食用后1个小时运动可以增加卡路里燃烧，有效帮助快速瘦身。并且提高身体的新陈代谢。建议每天两片，运动前30~60分钟服用为佳，睡前就不要服用了。保健品只是起到辅助作用，减肥还是要靠少食多运动，健康减肥才是王道。

网友"mintie04"分享：历时5个半月，成功减掉12斤肥肉，上学时候的衣服拿出来 都能穿得上了，happy~~分享一点经验，想要减肥快一点就配合运动，每天慢跑个40分钟；另外就是千万不要操之过急，服用期间不能过度节食.

【NOW Foods Bromelain 菠萝酵素胶囊】

美亚同类产品中销量第一。菠萝酵素是从果肉、皮、茎中提取的一种天然植物蛋白酶，不仅可以帮助消化、增强吸收，还有利于减肥、有淡化色斑等功效。它的特别功效就是能够帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的摄入量。所以如果你是“肉食动物”，平日办公又不常运动，备点消化类保健品还是很有必要的。

【新谷酵素 再晚吃饭都没关系】

由新谷博士监修研制开发的"新谷酵素"带来了酵素领域的新景象。新谷酵素采用天然植物、及大米等谷物合成，有效分解从食物摄取的脂肪、糖分和蛋白质，从而有效健康瘦身。这款酵素比起蓝色普通款，特别添加了8种美容成分，包括胎盘、 透明质酸、 胶原蛋白、 硫酸软骨素和蔬菜乳酸、 低聚糖、 维生素C和氨基酸，让您瘦身美肌一步完成。

服用量：1日1-3袋，就水吞服。

微博“阿花花酱”：我以前一直不相信酵素，后来身边不少朋友都说有效就买了，吃了一段时间表示真的有用！我以前每次去tw暴饮暴食回来最少重3斤，这次胡吃海喝回来一称不仅没重还掉了0.5kg…并且服用后每天

都非常顺畅。非常满意会持续回购，但这个只能帮助你不增重，减肥还请多运动。

【OMRON 欧姆龙 HBF-306C 减肥监测器】

这款Omron欧姆龙HBF-306C减肥监视器是美亚的明星产品，简单易用，方便操作。输入性别之后，可以测量身体的脂肪百分比，同时计算BMI指数。在运动模式与正常模式下都可以使用，并在不同模式下监测身体的健康指数。操作简单，双手握住即可测量，比较适合近期有减肥需求的朋友。

网友“小宇同志”分享：这个适合准备长期坚持运动的朋友，以鼓励自己。建议建一个表格，以天为单位，记录每天的体重，体脂比，并计算体内脂肪重量，看看半年下来会有什么样的效果吧。