最大的呼啦圈怎么玩（我们摇过的呼啦圈竟然还有这么多玩法）

妈妈们，还记得我们小时候摇过的呼啦圈吗？

这个小小的传统玩具，曾给我们的的童年带来过多少快乐~

它轻便美观占地小，所以到了00后、10后娃们的时代，依然是广受欢迎哦！还多了很多新玩法呢！

1. 认识时间

把呼啦圈做成钟面，就可以教娃认识时间。

并且在家随时都能玩：

把便签纸写数字贴在呼啦圈上，两手分别当作时针和分针。

一人说几点，一人现场做动作，演示出对应时间的表针位置，是不是很有趣？

2.模拟太空

一个呼啦圈、一个气球、三个挂钩和一根绳子，就可以和娃一起认识太空~

3.儿童瑜伽

用呼啦圈练瑜伽，小盆友试过吗？不仅可以增加孩子身体的柔韧性，全家一起玩更是乐趣无穷~

4.超级杂技团

对于爱动爱跳一刻也闲不下来十足的娃，必须来点大运动量的活动哦！还可以提高粗大运动技能和运动控制能力~

大小娃都能玩~

5.全家总动员

把几个呼啦圈排在一起，就可以玩角色扮演游戏啦！

家长发指令，比如：青蛙跳，兔子跳，或者一只脚跳，两只脚跳，脚尖跳，向后走......

小盆友根据要指令前进。

用不同颜色的呼啦圈做颜色辨别活动，可以提高小盆友的反应能力。

全家总动员更好玩哦！比如4个人只摆3个呼啦圈在地上，大家先手拉手一边走一边唱儿歌，唱完就开始抢地盘啦！玩法类似抢凳子，一定会欢笑声不断~

6.俯卧撑

下面这个就要考验小朋友的臂力啦！

一边做俯卧撑、一边把“捣乱”小伙伴扔进自己圈里的沙包扔回去，可不是太容易哦！

7.投篮比赛

家里没有投篮练习机？

有呼啦圈就够啦！

设定规则：投进不同的圈，得分不同，竞技类游戏最能提高娃的兴趣~

把纸飞机换成皮球、飞镖，比一比看谁投的准？

8.保卫地球

最近天气真好，很适合户外活动。

用沙包当“炸弹”，一人站一个圈子。

当对方丢炸弹过来就全力反击，千万不要让炸弹落在自己的圈里哦！

如果落在圈外，两方选手任意一方、用任何方式把炸弹丢到对方的圈里、就算赢。

前提是不能跨出自己的呼啦圈范围。

一起来争当解除炸弹危机、保卫地球的超人吧！

9.狩猎行动

狐狸要开始狩猎啦！选一个人当狐狸，其他人当兔子。

呼啦圈当“兔子窝”。

在距“兔子窝”一定距离的地方，小朋友一起唱完一首儿歌，“兔子”要迅速跑进“兔子洞”隐蔽起来。

在“狐狸”追来时，两只脚全部没有踩进呼啦圈的“兔子”即被发现，加入狐狸。

当所有的“兔子”都被发现，游戏就结束了，这只“机敏”的狐狸获胜~

游戏规则很简单，其实还是很锻炼小盆友的平衡能力的。

10.套圈游戏

各种庙会最吸引人的套圈游戏，咱们在家先练习练习~

或者根据指定的数字、颜色，投入对应的圈内。既可以做数字、颜色认知，也提高小朋友的投掷技能。

呼啦圈除了比赛谁摇的最多，还有很多玩法哦！和娃一起玩吧~

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