日记乡村的田野250字(田野日记学习笔记)

日记分为二个部分:

第一项:学习笔记

第二项:分享每日运动记录

和我一起每天学习。这是我今天的学习笔记。

第一项:学习笔记(连续日更第 55天)

1

知识上的早熟,危害很大。有限的童年时光,去背记一些自己理解不了的概念,而错过了亲眼观察、亲身体验、亲手去做的宝贵教育。知识过早抽象化,这是在沙滩上盖城堡,地基亏空,容易垮塌。越来越多的家长意识到这点了。

很少人意识到的是,孩子的道德发展也是这个原理。道德上的早熟,也会有危害。融四岁,能让梨,按周岁来算,也就3岁。如果以这个标准来要求孩子,是很可怕的。童年是道德模范,成年后可能很虚伪。孩子就该是孩子的样子,每个阶段有其发展任务。

2

马尔克斯曾经在小说里面写过,就是说失眠是一种时疫病。

3

今天有这个睡眠组织的调查表明,有点出乎意外,就是说能够完整的睡七八个小时就是一觉睡到天亮的年轻人,好像是一成都不到。

日记乡村的田野250字(田野日记学习笔记)(1)

4

可是问题是也有很多学者指出,我们这种对于睡眠的观念有一个执着的地方是错的,那个执着是什么?就所谓八小时。

因为你仔细的去看,所有的哺乳类动物都没有这么睡法,你养猫养狗你就知道,它这时候睡一会儿,隔一会儿醒一醒。我们人类以前也是这么睡的,特别在农业时代之前。

5

你不能太早起床,因为零点到三点钟是你的肝脏要去休息。

6

你达到病态的失眠是什么样的呢,是你因为睡眠不足而感到痛苦,而直接影响到了你第二天的工作和生活。你认为它影响到了你,破坏到了你第二天的工作和生活,这个是诊断的一个重要标准。

日记乡村的田野250字(田野日记学习笔记)(2)

7

赫芬顿邮报的那个女创始人写了本书叫《睡眠革命》,就是说大部分人都有睡眠剥夺症,她说特朗普就是典型的睡眠剥夺症,因为特朗普说他自己就睡三四个小时嘛。

8

梁遇春有一篇散文叫《春朝一刻值千金》,早上那个朝,早朝一刻值千金,他就是宣扬睡懒觉的好处,他说他最享受的就是醒了不起来。

9

今天更大多数的年轻人,他们的问题是闹钟也唤不醒一颗沉睡的心。

第二项:每日运动记录

日记乡村的田野250字(田野日记学习笔记)(3)

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