怕冷是因为阳气不足吗（女性怕冷的内因）

大家好，今天咱们来说说女性怕冷的第四因素，阳气不足，也就是阳虚阳虚就是命门之火不足了由阳虚导致的怕冷，就是这个人确实阳气不足，也就是命门之火，生命之火不足了，我来为大家科普一下关于怕冷是因为阳气不足吗?以下内容希望对你有帮助!

怕冷是因为阳气不足吗

大家好，今天咱们来说说女性怕冷的第四因素，阳气不足，也就是阳虚。阳虚就是命门之火不足了。由阳虚导致的怕冷，就是这个人确实阳气不足，也就是命门之火，生命之火不足了。

中医认为，阳虚是危害女性健康的一个很大的治病因素。那阳虚的女性有什么样的表现呢？女性阳虚的表现主要就是觉得肢体很怕冷。看起来脸色苍白，如果阳虚到一定程度的时候，脸色看起来就会发黑。同时这类女性小便清长，而且量很多，液尿次数会增加，晚上会经常起夜。那除了肢体怕冷之外，阳虚的女性精神也不振奋，总是有萎靡不振的感觉。那么为什么会如此呢？因为生命之火不足了，所以蔫蔫的。没有生发之气。白天也总会困倦不安，觉得躺着舒服，脑子里昏昏沉沉的。这种状态就叫做淡郁妹，也就是白天想睡觉的意思。那么这个淡郁妹是真的想睡觉吗？未必是。有的人也能睡着，但是大部分人往那一躺。看着好像是睡着了，其实他就是觉得什么都不想，眼睛一眯才舒服呢。因为他的精力不足了。此外阳虚之人与生长发育相关的功能都会逐渐退化。比如孩子阳虚就发育的慢，老人阳虚就会衰老的早。

阳虚之人还有什么表现呢？还有就是他们怕冷的症状特别明显。比如往冷板凳上一坐，马上就会闹肚子。有时候被冷风一吹也会马上闹肚子，喝点凉的东西，胃马上就疼了。也会闹肚子。因此阳虚之人更容易受寒，外面温度的变化也更容易影响它。而这类人一旦受了寒，身体的每个脏器都会陷入有问题的状态。比如更容易有不孕不育，痛经不下等妇科问题。有很多人认为女性妇科的炎症用清热解毒的方法调理就行了。如果您这样想就错了。因为有相当比例的妇科炎症要通过温阳，通经等调理方法来治疗。如果您用清热解毒的方法想调理好病。就会遥遥无期了，由此可见，女性阳虚或者是阳气不足对身体的影响特别的大。

导致女性阳虚的原因又是什么呢？为什么会阳虚呢？

首先，大家一定要知道，您的阳气不足，一定是您的脏腑虚损到了一定程度。才会受到外界寒冷的影响。有的人认为吃寒凉的东西就会阳虚，其实未必，有的人吃雪糕就没什么感觉，但有的人吃完一根雪糕就会立刻感觉肚子疼或者是胃疼。为什么呢？

原因就是血亏，或者是体内有淤血，肝气郁结，导致女性阳虚的内在原因十分关键。内因就是您的脏腑出现问题了，比如您血亏，或者是体内有淤血，干气，淤结等情况。尤其是在气血不足的情况下，会有水湿凝聚和病理因素在体内。那这个时候如果您再受外寒，就很容易导致身体迅速向阳虚的状态发展。您一定要明白这个理念，并不是天天做爱灸就能把阳虚调整过来。

有些人单独用温阳的方法是不行的，实际上。要用补法，也就是说您的弹药库里要有东西，要有火药。您没有火药，拿多少火柴也不起作用。我举一个例子。肾精使人体的根本物质，它可以化生肾阴，肾阳。如果您经常熬夜，思虑过度或者有纵欲的行为，把肾精消耗过多。那么，在肾精不足的时候，您就容易阴阳俱虚。比如说，您在肾精不足的时候，在外面突然又受寒了。吃雪糕了，喝啤酒了，吹空调了，穿的衣服露着肚子了，那结果会怎么样呢？这时候您的阳虚可能就做下了。因此请记住，脏腑的虚损是阳虚的重要基础。如果您不明白这个道理，您就会发现怎么调也调不过来，您不能紧紧想着温阳。温阳指的是最后点火的状态。但是您要先把里面弹药库的火药储备足了。这才是关键。除此之外呢，在您脏腑虚损的基础上，还会产生痰湿。本来您就脾虚或者是体内有淤血。这个时候湿气重了，就会根据外界不同情况引起身体不同的变化。施为因邪，其性重拙。

如果您脏腑虚损且湿气重。您还生活在类似三亚的地方，全年30多摄氏度。引体内的水湿，就容易变成湿热，很多人在三亚住一段时间就会得风湿热。比如类风湿关节红肿，这都是体内有湿热引起的，如果您住在东北。外界环境偏凉。那这种情况下，您体内的水湿就容易往寒湿的方向发展，比如：风湿。得了风湿的人都怕冷，喜欢热，这个性质就是体内有寒湿了。外界环境的变化会引起体内湿气的不同变化。这种情况下，如果您的湿气重又受寒，就容易向阳虚的状态转化。每种体质的格局都是内在因素和外在因素相互作用的结果。

阳虚的第二个原因就是情绪不好也会导致女性阳虚。不同的情绪会导致我们的身体进入不同的状态。比如一个喜静不爱动的人，只要有抑郁情绪。就容易进入阳虚状态，当然了，这两者互为因果。阳虚也容易使人进入抑郁的状态，因为情绪一旦振奋不起来，人的气血运行也会有障碍的。如果一个人的情绪振奋，整天很开心，那么他就不容易阳虚。同样，一个阳气旺的人每天也会精神抖擞，处在一种很开心的状态。那有些性格极端的人也会进入不同的状态，

比如说有些人的性格比较阴冷，邻居家的孩子考上了名牌大学，他会想，那个孩子上了大学，城市里的车那么多。万一去了被车撞死了呢？其实啊，生活中这样的人不在少数。碰到别人有什么喜事，他心里就气得不得了，处处阴冷。能够坏别人就坏别人，就想说点刻薄的话，眼睛看人都是斜着看的。别人有事想要帮忙，哼，我才不帮呢。您说这样的人阳气能忘吗？大家想一想，我说的情况可能极端了一点。但确实是有很多人有这样的状态，我们在生活中也一定见过。这样的人往往脸色苍白，脸是扭曲的，身材也很瘦小。同样是别人家的孩子考上了好大学，那有的人就会说？太好了，真的呀，这孩子真厉害，正好我在北京有亲戚。等孩子到了北京，有什么事就找他，到时候我给您介绍一下。您看这种人他就很热心，为什么热心呢？因为他的阳气旺。您说这样的人能进入阳虚的状态嘛

阳虚第三个原因就是嫌人穷，恨人好。这种人啊最容易阳虚。这个说的就是性格。性格跟人的状态也是互相影响的，不同的身体状态就会影响一个人形成不同的性格。但有的时候也是人生观的问题。人生观是教育的环境决定的。如果您有一个好的人生观，积极向上，乐于助人。您就更容易形成好的性格，您的身体也更容易进入阴阳平和的健康状态。如果您的人生观很悲观，总想坏别人，看到别人倒霉了，您就心里暗喜。看到别人高兴，您就气得要死。总想在他家门口挖一个坑，让他出来的时候啊绊一个跟头，总是这么想的人，性格也不会好。而且这样的人也不容易健康。

阳虚第四个原因就是人生观决定健康。现在很多人都想学中医，我觉得学中医最重要的就是要先学一个正确的人生观。慈悲，仁爱，善良。当您把人生观确立好再去学各种医术没有问题。如果您只重视医术，搞错了人生方向，您学再多的术也没有用。我坦诚的讲，同样的术被两个人生观截然不同的人使用，效果是完全不一样的。所以呢，我们一定要先学做人，搞清楚方向，再去运用学到的术。

人生观跟阳虚有什么关系呢？为什么有些人的身体非常不好调理？因为他的人生观改不了，性格改不了。用药物调理症状很简单，但如果根源不解决，身体最终还是不容易调理过来。