单向情感障碍自愈 双向情感障碍被迫体验

愿双向患者生命的过山车能够平稳前行，用更好的情绪状态，去体验更精彩的人生。

自然界的天气变幻莫测，人的情绪也是如此。

有时人们的心情宛如万里晴空，充满愉快轻松；有时却像乌云密布，感到失落压抑。

这样的情绪波动其实是很正常的，几乎不会影响到我们的日常生活与工作。

但有一类人，他们情绪的大起大落，就像危险级五颗星的过山车。高兴时，觉得自己精力十足，无所不能，亢奋到甚至可以三天三夜不睡觉，仿佛直达人生巅峰；但低落时，不仅觉得自己一事无成，毫无动力，不愿意参与社交，甚至消极厌世，整个世界都是黑灰色的，非常无助。

拥有如此“双面人生”的人群，被称为“天才病”患者。因为历史上许多名人，例如毕加索、梵高、牛顿等人生前均患有此病。然而这个所谓的“天才病”并不会让人变成天才，反而会让人在冰火两重天的情感世界里来回体验。

它就是“双向情感障碍”，一种情绪生的病。它常常和抑郁症混淆，但与抑郁症又有着不同的区别。

今天让我们一起来了解一下这个疾病吧！

双向情感障碍：情绪也会生病

双向情感障碍，又叫做躁狂抑郁症。是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，病因尚不明确，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周期性和可缓解性，间歇期病人精神活动完全正常，一般不表现人格缺损。

双向情感障碍的症状表现通常有：持续忧愁或焦虑、对曾热爱的活动丧失兴趣、过度哭泣、焦躁、注意和决定能力下降、精力不足、企图轻生、有罪感、无助感或无望感、体重或食欲变化、睡眠变化、社交退缩、标准治疗仍不能缓解的躯体症状（如慢性疼痛、头痛）。

双向情感障碍与抑郁症区别

抑郁症，又称单相抑郁症。和双向情感障碍是十分常见的两种精神疾病。前者在抑郁发作时物无伴随躁狂，后者则是抑郁发作时伴随躁狂。

因为大部分的双向情感障碍患者发病时都以抑郁发作起病，而早期识别双向的方法主要依靠临床表现，所以常常与抑郁症混淆。根据统计，约有60%的双相情感障碍患者曾被误诊为抑郁症，超过1/3的双相情感障碍患者需要至少10年才得以确诊。

如果没有及时区分抑郁症与双向情感障碍，会严重影响患者的治疗及预后。一般可以从以下几个方面来区分二者：

发病年龄：抑郁症患者平均发病年龄约为26.5岁，而双向患者发病年龄通常早于抑郁症患者，高发年龄为15-20岁。

疾病病程：双向患者初次发病时程度往往较为短暂，在一定程度上表面双向患者初次发病时的抑郁症状存在自限性。而抑郁症患者的初次发病程度较长。

复发次数：双向情感障碍的复发率比抑郁症高得多。有研究表明，反复发作5次以上的患者，往往更具有双向的倾向。

生物节律性：双向患者在发病时，“晨重暮轻”的特点比抑郁症患者显著的多。

如果暂时还没有明确的躁狂发作史或使用抗抑郁药物治疗效果不佳，且具有以下特征时，需要考虑双向情感障碍的可能。

首次发病年龄早（25岁或更早起病）；

有双相情感障碍家族史；

抑郁发作突然且发作次数在5次以上；

心境不稳定；

容易被激惹；

注意力不集中；

睡眠和体重增加等。

活在“过山车式”的人生里，内心住着一头随时爆发的“狮子”，是正常人体会不到的痛苦。

愿双向患者生命的过山车能够平稳前行，用更好的情绪状态，去体验更精彩的人生。