居家体育锻炼小妙招（居家期间如何进行体育锻炼）
“闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟”。研究表明适当的体育锻炼可以帮助我们释放压力、缓解焦虑，保持身心健康。4月6日，是体育促进发展与和平国际日，但受疫情影响，户外运动不太方便。那么有哪些适宜的体育活动居家期间也能进行？让我们一起来锻炼吧。(程思瑜)
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