稻城亚丁徒步十几公里（蓝色星球最后一片净土没有让人失望）

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有一个地方叫做稻城

我要和我最心爱的人一起去那里

看蔚蓝的天空

看白色的雪山

看金色的草地

看一场秋天的童话

第一次看这部《从你的全世界路过》是在2018年，这部电影坦白说并不出色，但那却是我第一次看到川西风光！高山草甸和天蓝色的牛奶海深深刻在脑海里，茅十八与荔枝的求婚，引得让多少情侣心驰神往来到这里。还有那淳朴自然的当地生活，也在无形地召唤着在生活中疲惫的人们。

这篇文章将会详尽地讲解这场景区的旅行过程，图片也都是自己实拍的！

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途经世界高城——理塘

2020年9月24号到达理塘，这个时候丁真还没有出名，镇子略显荒凉。

理塘海拔4014.187米，被称为天空之城，理塘气候属高原气候区，冬季干冷漫长，暖季温凉短暂。

理塘周边的旅游资源非常丰富，有格聂神山，毛垭大草原、格木自然保护区，只是这个时候自由行的旅行者并不多，所以没有选择包车前往，留给下回318之旅。

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稻城亚丁徒步全纪录

先介绍一下这里的位置

坐班车所到的终点是香格里拉镇，也叫日瓦镇，从理塘县9点出发，到达日瓦镇不到7个小时，而稻城亚丁机场在理塘县和稻城县之间，所以坐飞机的游客也必须坐约4个小时班车才能到达日瓦镇。

日瓦镇海拔2980米，对于许多害怕高反的游客，在这里歇脚是个不错的选择，如果没有高反状况建议直接上山住亚丁村，很多朋友看到这里不理解，接下来我介绍它上山所需要的时间你就明白了！

从日瓦镇早上坐班车到达稻城亚丁景区门口，时间是早上8点

坐景区大巴经过50分钟颠簸的盘山路来到亚丁村，这里有太多民宿供你选择，淡季这里并不贵，有不少景观房窗外就可以眺望雪山，我住的床位三人间36一晚，吃饭每餐人均50。

把行李放好之后再次坐大巴上山，景区大巴的终点站是扎灌崩，在这里就可以看到仙乃日神山了！这时的时间已经到9点半，如果住日瓦镇选择爬山当天往返，刚经历一个小时盘山路已然头晕目眩，再加上略微高反，这趟旅行的感受可想而知！

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第一天稻城亚丁长线徒步

景区分长线和短线

长线是扎灌崩——冲古草甸——洛绒牛场——舍身崖——牛奶海——五色海

短线是扎灌崩——珍珠海——仙乃日神山（此线路是环线）

冲古草甸

冲古草甸

要高原风景，天气非常重要，能遇到一个阳光明媚晴空万里的天气，绝对是运气爆棚了！

正在修建的徒步线路，走条路很安全，像走在公园里

圣水门

圣水门

圣水门是大部分坐观光车的游客会错过的地方，虽然在路上有公告牌写着景点名字可以停靠，司机们都故意把它略过了，问了几个在车上聊过天的朋友，无一例外都没到这里，这个现象也是景区令人诟病的问题之一。

央迈勇

继续徒步前行，央迈勇神山被白云笼罩，我要去往的牛奶海就在那个方向

洛绒牛场服务站

从扎灌崩坐游览车到洛绒牛场单程50，往返80

9点30分开始徒步，11点30分到达

在这里一定要进行修整，后面的路况变得越来越糟糕，海拔不断提升，最高处五色海的海拔已经超过4500米！

这也是这个景区最有挑战性，也是最让人崩溃的一段路

可以花300去骑马上山，个人不建议，骑马只能到舍身崖，我走路也不过1小时

这位负重徒步的大哥和我一起上山，走路速度丝毫不减

本篇游记的首图是下山时拍摄，这张图是上山时的情形，在高原地区蓝天白云才是最佳天气

上山没有平整的路，山泉水经过的路段都是泥泞和小水滩，大部分路由破裂的石板组成，路上有许多小石子，上山要攀爬许多台阶，有高原反应的游客需要反复休息

中午1点40，已经可以看到牛奶海了

当我到达牛奶海已经天空已经满是乌云，在这样的海拔没有一丝阳光，气温开始骤降。可这天气丝毫不影响牛奶海本身的颜色，这是多么令人心旷神怡的一池湖水啊！如果时间允许，真想绕着它走上一圈！

牛奶海颜色鲜亮，像一个活泼的孩子，五色海则是相反，沉静的湖水宛若一个沉稳的大哥哥，在没有阳光的天气中并不抢眼

不知道大家有没有看出来，在山下看到的雪山，这个季节并没有雪，它的白色是自然本身的颜色，要下雪大概要冬季了！

下午3点开始下山

到山下，天空已然是蓝天白云

4点30到达洛绒牛场，徒步到这里还没正经吃过饭哩！路上带着自热米饭和零食都吃光了，随后坐着下山的单程游览车离开了，到达亚丁村正好是晚上6点！

这就是长线的真实经历以及用时情况，个人发现如果早上天气很好，是蓝天白云，我们能尽早上山大概率能在牛奶海看到朗朗晴天。

没有高反的朋友住在亚丁村，爬山轻松自在，一点都不用着急赶路。当然具体状况由个人体质决定，注意保护自己！亚丁村有诊所，景区内可就难咯！

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稻城亚丁短线

经过一晚的休整，早上9开始亚丁景区的短线徒步旅行

坐车到达扎灌崩，我们可以看到冲古寺和仙乃日神山

前往仙乃日神山脚下需要跨许多楼梯，为已经徒步一整天的我带来不小的负担，好在后面大半的路程相当平坦。

我路过一弯溪流，忍不住前去品尝，源自雪山的雪水很是清甜，还遇到一个不怕人的小精灵，能在这人间仙境长久生活一段时间，该有多幸福啊！

短线路程并不长，仅需要3个小时就回到了大巴乘车点

2天的稻城亚丁之旅让我意犹未尽，景区有种种负面评价，一部分是因为景区自身问题，还有一部分是游客对景区不了解，不能为自己做到合理安排的原因。希望我的详细攻略可以帮助到对亚丁美景吸引的你！

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金沙江

下集预告：开启云南之旅

日瓦镇——云南迪庆藏族自治州香格里拉镇

大理、丽江、香格里拉

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