好眠什么意思（好眠的介绍）

好眠，是一款免费的缓解失眠的健康应用，我来为大家科普一下关于好眠什么意思?以下内容希望对你有帮助!

好眠什么意思

好眠，是一款免费的缓解失眠的健康应用。

该软件已于2019年11月25日上线Android，并于2020年6月11日上线iOS。主要功能是解决失眠问题，培养睡眠习惯。通过规避影响入睡的因素，以及助眠音乐、4-7-8呼吸训练法、瑜伽助眠、中医按摩等方式帮助用户入睡，养成睡眠习惯，提升睡眠质量。