为什么不熬夜也掉发严重（今日水素轻生活）

很多人都有每天洗头发的习惯，尤其是炎热的天气，随着排汗的增加，头发变油的速度会更快，洗头发的频率会更高。但也有人认为，头发不应该每天洗，洗得越勤会油得越快，所以会间隔一两天再洗头。这种说法究竟是不是真的?接下来今日水素轻生活就带您一起了解一下。

我们的头发之所以会变得油腻，是因为我们头皮上的皮脂腺在持续分泌油脂。皮脂腺分泌的油脂并非全无益处，它有利于保护我们的头发，使之更加润泽，呈现出自然的光泽以及弹性。今日水素提示，不同的人皮脂腺油脂的分泌也会有所不同，如果是本身皮脂腺分泌较为亢进的人，头发自然也容易变得油腻。

油头与油皮是一个道理，更加需要我们及时积极地进行清洁。今日水素提示，我们头皮有头发的覆盖，加之大量油脂的分泌，容易粘附更多的灰尘，造成皮脂的堆积，从而造成毛囊和皮脂腺的堵塞，还容易滋生细菌。因而会一定程度上阻碍我们头发根部对营养的吸收，使头发干燥枯黄，严重的还易导致脱发。

因而，头皮易出油的人群，每天清洗掉附着的油脂与灰尘还是十分必要的。另外，头发清洁的时候也有一些地方需要注意。今日水素提示，清洗时温度不宜太高，容易刺激头皮，加速皮脂腺分泌，还易伤害毛囊，引起脱发，38~40摄氏度比较适宜。另外选择相对温和的洗护产品，以免清洁力太强伤害头皮，护发素涂抹时避开发根，尽快冲洗，也有利于保护头皮环境。