碱性饮用水正常值（碱性水到底是健康水）

尽管碱性水

“能治病”和“酸碱体质论”的养生大骗局

早就被揭穿，

但市场上仍有企业

打出碱性水的概念推销产品。

最近，

云南昆明一家企业

就宣称碱性水有治疗功效，

当地市场监管总局

第一时间对涉事企业进行了调查。

碱性水能治病？

“为健康，喝碱性水。”

这是昆明水企“石林天外天”

天然饮料有限责任公司的营销广告语。

在这家企业的官方网站，

记者看到，

首页“碱性生活每一天，

品质生活新方式”等

宣传语随处可见，

同时企业还开设专栏，

科普“碱性水与健康”、“碱治疗”等相关内容，

以小视频的形式

宣称碱性水对疾病的治疗作用。

该企业工作人员称，

“碱性水的PH值比较高，

因为人体的酸性（物质）比较多，

这个碱性高就能代谢酸。

所以长期喝高碱性水，

对痛风、尿酸偏高的患者，

还有反流性胃炎的人群的身体有帮助。

但是一定要坚持喝。”

此外，

记者还发现，

该企业在公众号上发布了

一些所谓的“疗效”视频——

由患者亲身讲述

喝了该公司的碱性矿泉水后

痛风发作明显减少、尿酸值大幅下降等效用。

面对疫情 不必恐慌

监管部门介入

针对上述企业的宣传，

昆明市市场监管部门

也在第一时间对当地涉事企业介入调查，

并对涉事产品进行全面下架。

律师也表示，

碱性水商品属于食品范畴，

如果企业宣传使用了与药品相混淆的用语，

并宣传治疗作用误导消费者，

则违反了《消费者权益保护法》

《广告法》等相关规定，将会被追究相关责任。

营销大战四起，消费者如何判别？

打着“有功效”的碱性水品牌

不止天外天一家。

记者走访市场发现，

“PH值8-9”、“小分子备孕水”、

“低钠低糖”等宣传概念是五花八门。

记者在电商平台

随机选择一款碱性水咨询其功效，

客服都能给出

“缓解尿酸高、痛风、

胃酸等酸性体质带来的亚健康状态，

坚持使用效果更加明显”

以及 “经常饮用可以平衡酸碱度”的答复。

而在部分超市以及便利店，

有“功效”的碱性水

也受到了不少消费者的欢迎。

专家表示，

目前中国大部分消费者

还是处于仅有健康意识，

但健康知识相对匮乏的阶段。

不少企业也就趁机开始对碱性水概念

进行夸大和虚假宣传。

那么，

消费者该如何判别？

碱性水到底对身体有没有功效呢？

专家表示，

碱性水不能替代药物。

对于痛风或者是胃酸过多的患者来说，

碳酸氢钠对碱化尿液

或者是缓解胃酸是有一定的作用，

然而相比临床用药，

弱碱性水里碳酸氢钠的含量少之又少，

以每升含200毫克碳酸氢钠的弱碱性水为例，

喝到7.5-15升的量

才是一天的口服碳酸氢钠片的处方剂量。

北京大学公共卫生学院

营养与食品卫生学系教授朱文丽表示，

所谓的水和慢性疾病的关系，

其实就是足量饮水的问题。

比如说成年人要每天达到1500~1700毫升的水，

只要足量饮水，

就可以起到一个预防慢性疾病的作用，不用太去关注水的酸碱度，

最好就是喝白（开）水。

此外，

专家提醒，

饮用水的功能是补充体内水分，

对调节体质没有任何作用。

人体的酸碱平衡

有一个非常精细的调节机制 ，

不同种类的食物和酸碱没关系，

而是和里面的营养成分有关。

我们需要做到食物多样，

让动物性的食物和植物性的食物

达到均衡比例，而不能照着酸碱来选择食物。

综合自央视网、央视财经

编辑｜JohnnyQ

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