教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)

如果你正在为失恋所伤心,所难过,那么这篇文章是一定可以帮助到你的,让你对你现在的情况有一个清晰的认知,如何挽回爱情显然是一个大家都关注关心的话题,爱情伴随了大家的一生,伴随了酸甜苦辣,伴随了幸福甜蜜,和爱情中的伤心难受。要想挽回爱情,首先要确认你们分手的具体情况,因为根据分手的情况,分手的时间,分手的类型,挽回的具体措施都是不同的

首先,要看你们真性分手还是假性分手。

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(1)

区分这个具体是看对方的反应,如果是真性分手,对方一般都是非常冷淡,你说什么都不会回应,甚至伴随着拉黑删除等现象。

如果是假性分手,则一般都还会交流,对于你的道歉,挽回,指责,给予回应,甚至有的还会主动联系你

挽回假性分手,只需对症下药就行,因为假性分手一般是由于误会,争吵,伤心造成的,具体情况具体分析。但是如果胡乱挽回,死缠烂打,不给对方空间,不给对方想要的,道歉道错了事情,让对方回忆起了更多不好的事情,反而把你们弄得更糟。把假性分手弄成了真性分手,对方原本是等着你在挽回,结果一看你这,分手见真章,你完全不懂我的心思,你还说你爱我,你不是我的真命天子。其实很多情侣都是假性分手演变成真性分手的,就非常可惜,如果她们早了解情感知识的话,完全不会是这样的结果

挽回真性分手,就不能随意行动了

因为真性分手一般都是长期积累造成的,并伴随着一个强烈的内心情绪和前置印象,而且一般都是有先兆的。为什么会分手还无法挽回,在相处中,当对方感觉得不到自己想要的东西时,就会或明或暗的提出自己的诉求。你该减肥了,你应该温柔一点,我希望你多陪陪我,我不喜欢你打游戏,我希望你成长,我的前任就是这样的。如果对方无视,就会减少投入,同时自我去寻求缓解,一般情况是打游戏,叫朋友出来逛街,喝酒,重复次数多了,开始怀疑这段感情,我到底有没有爱上她。我们到底合不合适

想要冷静的思考,我觉得我们需要冷静一个月,我们需要分开一段时间。想看看对方有没有改变,呃这个时候,大部分人就慌了,我们没什么问题呀,对方为什么会突然这么说,然后不明就义的发脾气和死缠烂打,最后导致分手的结果。在对方提出分手以后,会根据每个人的诉求来形成独特的防御机制,不打破防御机制的情况下,盲目的挽回,纠缠,复联,只会让对方更加的警惕和厌烦,越变越糟

而根据分手时间的不同,又会有变化。

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(2)

分手后男性的心理变化,

一般刚分手的时候,他的心态为重获自由,无拘无束,因为他不用为感情而付出了。

男生心里想:终于自由了,重新获得了更多的可能,面前终于迎来了森林,而不是吊在一颗小树苗上了,这个时候他多半是像一只冲破牢笼的小鸟一样,重新回归天际,自由而轻松。

这个时间段,挽回难度是偏高的,

持续时间7到14天左右。此时他的情绪状态多半为高兴,但是是自以为是的开心,俗称“假开心”,通常3-5天以后男生会进行自我心理安慰(一个人真好,无忧无虑没人管,并享受当下,催眠自己,找各种的理由说服催眠自己,我没问题,我很好)如果这个时候去死缠烂打或者跟对方讲道理求复合,他只会更加反感你,因为你阻碍了他的自由,如果你各种试探和打听他的消息,他会憎恶你

在催眠失败了以后,他会进入下一个阶段,伤心难过,痛苦后悔。

男生心里想:毕竟也是一段感情,没想到还是走到了这般地步,这段时间在生理和精神上会不习惯,从马斯洛需求层次理论来看,人需要爱和被爱,需要亲密关系和陪伴,此刻心里会有一些后悔。这个时候复合难度中等,普世性的时间为7到21天。

他虽然接受了自己单身的设定,但是还是有些不适应,对前任会有些许想念。这个时候根据你之前的行为,对方会决定是主动联系你,还是就这样放着,难受就难受,所以千万千万不能犯错,在挽回中,你错一次,基本需要对5次来弥补。这个时期是不错的挽回时机,但是需要暗中观察,并进行周密的计划和理性的思考,切忌不可过多的纠缠对方,巧用技巧方能挽回。

在痛苦过后,他会向往新生。

男生因为不习惯和对新生活的追求,会去尝试性的接触新的女生,他们会有很容易找到新欢的错觉。男生调整好了自己的情绪开始面对新生活,想要彻底的放下过去,忘记过去,真正意义上接受你们已经分手的事实。

一般持续时间1到2个月,

这个时候挽回难度是很高的,

因为他们缺少社会的毒打,当然如果你男朋友是个万人迷那就另当别论。这个时候采取以退为进的方式,先和对方坐下来好好谈一谈,是可以先恢复朋友关系的,而且对方能够理性的和你交流。但是如果你谈复合谈过去,他是绝对听不进去的,只会绝对你好烦,甚至有的会说,你没必要这样,没必要把自己搞的卑微,此时他们深切的需要社会的毒打。需要让他们清醒一下。

在被毒打过以后,他们会回到现实,并怀念前任,

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(3)

好像能让自己喜欢的女生很少,追求之前的女神或者暧昧对象时,发现并没有那么顺利。(很小的概率对方会真的找到喜欢的对象)此时挽回难度很低,

持续时间2个月左右。如果这个时候你做的好,变得足够优秀,他会后悔之前的做法,怀念过去,并且主动找你,但是很多女生在男生进入这个阶段就已经把情况搞糟了,所以尽可能不要犯大错,及时止损,高位挽回。

聊完了男生的,我们再来讲讲女生分手以后的心理阶段。

分手以后女生完全不想前任那是不可能的,只不过有的想到的是过去的好,并且伤心难受,怀念你们的过去,有的想到的是你们过去相处中的矛盾,从此转身天涯,一别两宽是最合适不过的选择。

这取决于分手的阶段以及之前你遗留给她的印象

即使是女生提的分手,分手后她一般也会经历以下几个阶段,

在最开始,她的感受为伤心难过,愤愤不平,女生心里想:分开了,以后再也不用因为他的言行举止,因为他的不细心不包容生气难受了,但是每天睡前总感觉空落落的,曾经陪伴自己的那个人突然从自己的生活中消失了,极度不习惯。在这一阶段,是很容易挽回的,因为她还在念着你的好,挽回难度比较低。一般情况周期为14到20天。

此时她的情绪状态多半为强颜欢笑,闺蜜朋友都不看好的感情,我继续维持也没有意义,何况他每次都让我生气,说了改,但还是明知故犯,只不过老娘这段恋爱就这么走到尽头了吗?还是好难受,接受不了。如果这个时候去死缠烂打,但是尊重女生,不给她施加压力,她内心还是开心的,并在这段时间渴望看到你真正的改变,心里还是在给你机会,相当于一个观察期。如果你之后说一些有的没的,云里雾里,对方就会非常失望,你来就是说这个的?

在对方几番失望过后,就会脱离痛苦,向往新生,一般周期为21到45天。在这一阶段,挽回难度是极高的,因为对方对你的观察期已经结束了,对你下定义和结论了,就绝对不能在死缠烂打了,要徐徐图之了。女生心里想:握不住的沙,就扬了它,扶不起的阿斗,来挽回我都不会,算了算了。我也不用抱什么幻想了,注定不合适的两个人吧,朋友的建议是对的,开始新的生活。

她开始在心里摒弃过去,擦干眼泪。告诉自己下一个会更好,调整了自己的情绪,开始面对新的生活,真正意义上已经接受了你们分手的事实。如果这个时候你已经变得足够好,成熟懂爱坚定上进阳光,那么你可以重新以朋友的身份进入她的生活,但是仅仅是朋友,不要越过对方的底线,向对方展示自己,修改印象标签,同时这个时候,对方会非常冷淡,她会想,你早干嘛去了,但是你理解了她的想法以后,也就能接受这种冷淡。展示你新的人设标签,重新把她对你的好感拉回来

这一阶段也是女生最容易找到新男友的阶段,因为她已经结束对你观察期,对你下定义了,她就会和姐妹重新出去玩,开始放松,开始寻找新生活,而男生,盯着的就是这种女生,因为这种女生很好追逐,有需求有欲望,但是又无人满足她

在玩闹过后,她会回归现实,并且回忆前任,女生心里想:一个人的生活虽然很快乐,但是感觉少了点什么,遇到的男生好像对我没有意思,可能是我想的太美好了,人家对我根本就不感冒。她的情绪状态为:能让自己心仪的男生太少了,喜欢的男神不喜欢我,喜欢我的老实人我又看不上,好像前任还挺优秀?

在这一阶段,挽回难度适中,她虽然会给你机会,但是也得你自己要有抓得住的能力才行。

这个时候如果你变得足够优秀阳光,彻底改过自新,同时你还在她的生活中,她就会怀念过去,并且尝试性的找你,但是很多男生在女生进入这个阶段之前就已经把情况搞糟了,所以尽可能不要犯错,就算挽回也一定要尊重女生的想法。你是展现自己吸引女生复合,不是逼迫祈求她复合。当你把女生的心理走向弄清楚,那么即使感情分开了,也是可以修复的,只不过千万不要太着急,一定要成长改变的基础上抓住机会。

其实很多的情侣都能够挽回,只是太多的人不够理性,也不够坚持。总结规律,运用规律,而不再是一头雾水,盲目的做事,反而把大好局面变遭。

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(4)

根据分手的类型,又分为价值缺失,感情疲惫,家庭阻挠

首先,价值缺失分手,占了分手的三成左右,一般体现为,身材,相貌,体型,家世,文凭,工作,赚钱能力。

分为三种分手,第一种是原本价值对等,但是因为长期的忘记修饰自己,把生活的重心完全放在了对方的身上,导致双方价值的天平慢慢倾斜,对方开始觉得你配不上他,对你减少投入,减少关注,希望你把价值补起来。其实这种分手比较少,因为对方都会给你补价值的时间,除非你无动于衷。

第二种是反向价值缺失分手,表现为,自己价值的突然下跌,或者长久价值的不对应,比如,家庭经济的变故,自身突然的重病,我原本就不如你,会让对方产生一种,我们不是一个世界的人,我们不合适的想法,解决这种想法,还是要从心理出发,满足对方最深层次的需要,把他的欲望拉起来,他才会有付出的欲望。

第三种是原本价值就不对等,因为别的原因在一起的,比如一波猛烈的表白砸晕了对面,或者对方处于伤心难过期,对于外界的关爱大幅度感动而在一起。

当对方回过味来以后,对你就冷淡了,但是你们还有个名头,对方也会暗示你你应该做什么,只是太多的人不懂,最后明明都已经在一起了的大好局面就崩了。

人的欲望由对人欲望,相处欲望,未来幻想组成。

对人欲望,他好帅啊,他有腹肌,哇。

相处欲望,他的性格好好,完全都不会生气,待人处事好成熟,而且明白女生的心思,知道女生在想什么。

未来幻想,基于对人欲望和相处欲望的延伸,通过现在来幻想未来的样子,比如女生经常会发自己的靓照,然后男生会幻想自己得到她的样子,从而对她付出,两个人天天吵架,算了吧,过不下去了,我不想我的未来都是这个样子。

为什么异地容易分手,就是因为异地,对人欲望得不到满足,相处欲望也不知道说什么,做什么,感觉2个人2个世界,再一幻想,这种未来还不知道要多久,就崩了

解决价值缺失分手,个人魅力占3成,生活魅力占2成,未来幻想占1成,恋爱技巧占3成,沉没成本占1成

感情疲惫分手,占了分手的6成,经常有人问我,老师,我们分手了,他说他累了,怎么办呀。

累,也是要分具体的,是吵架,是陪伴,是理解,是三观,还是沟通不畅 。

男女思维天然性的不同和差异,再加上每个人不同的性格,衍生出的问题太多了,根本无法一一列举,你觉得是关心,对方觉得是控制,你觉得是交流,对方觉得是探查,你觉得是应该的,对方抗拒。一件件的事情过后,两个人没有交流了,第一个是多次沟通无果,感觉说了也没用,不如不说了,

第二个是对方怎么回答我已经知道了,说了只会更麻烦,又要吵。衍生出来就是经常吵架,不理解对方,不尊重人,爱提分手,或者作闹。

其实这都不是我们的本愿,只是相处知识的缺失才造成的,而一般分手了,就开始慌了,说我已经改了,我已经理解你了,对方又不是傻子,你花了那么长时间植入的印象,肯定是需要一个系统性的学习和操作,才能转换人设标签的,

在这方面,你越慌,把对面逼的越紧,其实是把他越推越远,名头上面是说我在复合,我在挽留他,但是行为上是在把他推远,完全不按照他的想法来。

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(5)

一个很简单的换位思考。

如果有男生跟你表白。然后他不做你喜欢的事。他只是疯狂的和你表白。一直约你。夺命连环call,甚至在你的门口堵着你。你也不会喜欢这样的男生。

男生是理性思维,女生是感情思维,男生偏向于解决问题,女生偏向于分享情绪,男生喜欢一个人独处,只和自己在那方面认可的人讨论,女生喜欢聊天,喜欢分享。三种相处模式,一,我对你好,对你付出,你不要离开我。会给予对方极大的压力,我拿什么还。而我控制你,控制你的外界联系,让你只能对我好,这还不如第一种,这样的矛盾更大,3我提升自己,合理的引导对方付出,给予对方积极的正面反馈,从而让对方舍不得离开。只有第三种才是正确的避免感情疲惫的生活方式。

要解决感情疲惫分手,解除前置印象是关键。比如你在街上看到一个疯子,你会怕他,感觉他会攻击你,你就躲远。在街上看到一个推销的,感觉他会拉着你,你避开他,这就是前置印象。因为之前的相处模式,会有很多的前置印象(一般的前置印象有难以沟通,控制欲强,不懂换位思考,闹腾,易怒)类似这些,这就是你们复合的阻碍,因为之前相处中形成的前置印象,拒绝复合。如何把幼稚,闹腾,易怒,控制欲强,难以沟通转化为成熟,暖心,坚定,上进,懂爱,阳光。你们的聊天和过去是关键,比如成熟,分为事业成熟,心理成熟,感情成熟。

事业成熟(聊一个工作创业,社会的认知,聊的好对方就会很认同你,切记不可让对方觉得你在不懂装懂)

心理成熟(聊天对事物的一个认知,寻求一个共鸣,通过共鸣去幻想一个未来,我们三观相同,未来肯定很好)

感情成熟(聊别人的感情,侧面输出你现在的感情观,和你相处生活会怎么怎么样,不会再像以前一样疲惫)

比如,我之前是想着让你多陪陪我,但是你努力赚钱,为了我们两个人的共同未来而奋斗,也是爱我的一种方式,对方听到这样的话,心里就会很舒服,觉得你理解他了。

经常有人说,他为什么这么绝情,我们之间经历了那么多,都消失了吗,他都不在乎了吗。对方不是不在乎了,你们的经历也不是消失了,而是变成了沉没成本。比如你花了1万炒股,但是亏了,只能拿回来6千,这个沉没成本就是4千。感情中付出的时间,金钱,精力,不是消失了,只是对比生活的难受,这个沉没成本他不要了。而在你人设标签建立好了以后,引导对方回忆他的沉没成本,回忆他付出的多的时候,然后你认可他的付出。这些都是可以减弱他的抗拒,降低你的复合难度的。

解决感情疲惫分手,必须得先做个人魅力和生活魅力,因为对方只有对你有欲望才能听得进去你在说什么,而你要说的,不是我好爱你,我们复合吧,而是对方为什么要选择你,对方为什么要和你在一起,如果这个都没想好,就不要盲目行动。

解决感情疲惫分手,个人魅力占2成,生活魅力占2成,未来幻想占3成,恋爱技巧占1成,沉没成本占2成

最后,就是家庭阻挠分手,其实大部分原因还是在于你自身,

因为父母对于对方的感官,都是来源于你灌输的,诶,这个男生不行,他不理解我,老是让我生气,你只是和父母抱怨,但是他们都听到心里去了,不行,他们两个在一起,我的女儿以后指不定多委屈,不行,他们一定不能在一起,你要是一定要和在一起,我就不认你了。然后最后来怪父母拆散你们,拜托,他们的感官大部分还不是都来源于你怎么说,你要是天天说他的好,说你们多恩爱,父母为了子女好,还不是对你们多加赞同,父母的核心,是为了你好,如何把你未来的好,和对面这个男生(女生)连在一起,只要做好了这个,父母阻挠型分手,很容易化解的。

经常有人一上来就说,老师,我们已经断联完了,断联了半个月了,接下来应该干嘛。我就一头雾水,谁让你们断联的,你们的情况适合断联吗。

断联的核心,是为了停止关系的下滑,但是很多情侣是断联了才会下滑。他们回答我,我看网上都是这么说的,要断联,你得知其然知其所以然,不是看见一个东西,诶,这个牛逼,这个我要用

教你挽回你失去的爱情(如何挽回你们失去的爱情)(6)

什么是恋爱,恋爱=我想要+可得性。一个男人在街上看见了美女,就会产生高的我想要,但是付出对比一思考,可得性太低,就没有下文了。很多爱情都起始于一个偶然的认识,朋友的聚会,一个小的帮忙,让两个人有了交集,男方产生了我可能得到她的感觉,开始了尝试性的付出,情投意合就成了一对。而很多人在分手以后,换情侣头像,装病,和男生一起打游戏,发个让朋友帮忙介绍对象的。这都是在操作可得性,想让男生慌张,但是她们忘了一个前提,操作可得性的前提,是对方的欲望,对方欲望没起来之前,都是媚眼给瞎子看。

同时,你找人介绍对象了,可能对方觉得你死心了。你换情头了,对方可能觉得你有新的喜欢的人了。每一个事情都是正面效果和反面效果的。

当你把这篇文章看完的时候,你对于自己的情况也应该有一个基本的了解了,至少不会再犯大错了。所以,千万不要不要不要再随便断联或者自己乱操作了,真的,我见过太多大好局面被弄的一团糟的了,去问专业的,有能力的人,去寻求帮助指导,如果你是真的爱他,真的想挽回的话。

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