酸甜的腌萝卜清爽解腻（酸甜脆爽让人胃口大开的）

我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，关注带你领略四海八荒舌尖上的美食，我来为大家科普一下关于酸甜的腌萝卜清爽解腻?以下内容希望对你有帮助!

酸甜的腌萝卜清爽解腻

我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。

【早餐，来道酸甜口的小菜，一天的胃口也被唤醒了】

伤秋悲秋的季节，总有些人食欲减退，吃饭也总在“随便吃和来两口就行”之间完成，胃口不好的时候最幸福的莫过于来道开胃菜，今天阿飞和大家分享用萝卜腌制的开胃小菜，其实用萝卜腌制历来已久，很多家庭都会做，因为萝卜本身有帮助消化的作用，营养丰富，虽然彼此做的手法不同，味道也有不同有辣的，咸鲜的，但味道都是极好的，阿飞这次做的是加醋、加糖调制成的酸甜口的脆皮萝卜片，对于早餐上班族来说，开不及准备其他菜品，来口糖醋腌萝卜省时省力酸甜脆爽开胃又下饭，胜过吃大鱼大肉哦~

材料准备：

【主料】青萝卜

【配料】食盐3克/白糖2克/陈醋30克/生抽10克/蜂蜜20克

——【具体制作方法】——

第一步：配菜我们准备洗净的青萝卜一个，把外皮削干净，切掉两头，再把萝卜改刀 切成均匀的薄片，放入盆中，加入食盐3克，白糖2克，抓拌均匀腌制15分钟，腌出萝卜中多余的水分~

第二步：调汁接着准备腌制用的糖醋汁，盆中加入白糖15克，陈醋30克，生抽10克，食盐2克，蜂蜜20克，搅拌化开，使调料均匀融合在一起~

第三步：搅拌15分钟以后，萝卜片已经变软，析出了很多水分，往盆中加入适量的清水，洗净萝卜上的盐分，把萝卜捞出，挤干水分，放入调好的腌料中，搅拌均匀，腌制2个小时，让萝卜片吸收料汁入味，口感更脆~

第四步：出锅2个小时以后，把萝卜片取出，摆放在盘中，再浇上少许料汁即可~

阿飞推荐：酸甜脆爽开胃小菜糖醋腌萝卜，如果您喜欢的话欢迎转发留言~

【第一美食，您餐桌上的“活”菜谱】

文章编辑：柒柒喝喝