怎样能戒掉网络游戏（网络游戏后遗症）

小编导读

相信大家都看到过年轻人通宵玩网络游戏导致猝死的新闻，可见连续熬夜对于人体健康的损伤非常之大。除了打游戏之外，有时人们也会因为工作原因，连续好几天不睡觉或是极少睡眠地进行高强度工作。而在连续熬夜之后，心悸、神经衰弱、头晕等不适症状也纷纷找上门来。这样的患者在脉象上有什么样的特点？如何根据脉象选用经方解决此类健康问题？答案就在今天的文章中——

患者，男，18岁，2019年8月14日初诊，心悸失眠6天。因暑假连续3天玩网络游戏后，出现严重心悸，心率最快160次/分钟，近乎无睡眠，经西医检查及治疗无效。舌质淡，苔薄，脉双寸沉细无力，左右手无明显差别。

阴阳脉法

此例患者在就诊前其家长已经提前向我告知基本病情。

脉诊表现双寸沉细无力，双侧的寸脉像“塌陷”了一样，这个表现在临床中非常容易把握。左脉不及为阴虚，右脉不及为阳虚。但左右手究竟哪侧更为不及，笔者仔细体会无明显差别。

脉证合参

脉双寸不及，提示上焦虚。脉象细为阴血虚，脉沉而无力为阳气虚。因此，患者病机为上焦的气血两虚。

患者主诉为严重的心悸失眠，起因是长时间熬夜，结合脉证，提示病机为长时间高度兴奋熬夜导致上焦的气血耗伤，从而出现心悸失眠的症状。

《伤寒论》第64条：发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者，桂枝甘草汤主之（图43）。

桂枝四两（去皮），甘草二两（炙）。

上二味，以水三升，煮取一升，去滓。顿服。

来源：《仲景阴阳脉法》

此条提示，由于出汗一般以人体上部为著，那么大发汗后，就会出现人体上焦的气和津液的快速大量丢失，也就是说，会出现上焦的气虚和血（津液）虚。正是由于这样的病机，虚以自救，病人会出现叉手自冒心、心下悸、欲得按等症状，这都是上焦气血虚的表现。在这样的病机下，此类患者临床当中往往表现为喜欢趴着睡、喜欢拿一个抱枕抱在胸口等，这与原文中所表述的道理是一样的，无非就是按压胸部会舒服些。

从原文来看，桂枝甘草汤用桂枝与甘草两味药，桂枝辛温益气，甘草甘平养血，是针对上焦的气血双补之方。但原方重用桂枝，桂枝为辛温，有较强的发散之力，已经发汗过多了，为何还用重用辛温发散的桂枝呢？并且是原方顿服，这不会导致发汗的症状加重吗？

其实，针对这种病机用桂枝甘草汤有两层意思，一是甘以养血，甘温益气；二是针对大发汗后，上焦气血的骤然耗伤，用桂枝之辛味，从中焦、下焦调动更多的气血填充到上焦，是针对突发严重情况的权宜之策。

从脉诊上，相当于从正常的关部和尺部调动一些气血，把“塌陷”的寸部“填平”，可以说，这也是一种益气的方法，在这点上，与黄芪桂枝五物汤重用生姜益气的道理是一样的。也可以说，针对上焦骤然出现的气血两虚，仲景仍旧重点通过补气法来治疗。

此方证中并没有出现脉象，但根据病机和方药，完全可以推断出此方证的脉证为双侧寸脉无力而细。但据桂枝甘草汤中重用桂枝辛味发散升法来看，桂枝甘草汤的脉证应当是左侧脉更显著。

笔者细询患者，确实有喜欢抱一个抱枕压在胸前的症状。

据上分析，患者在病机、方证、脉证方面均符合桂枝甘草汤方证。

用仲景阴阳脉法验证，脉诊双侧寸脉不及，仔细体会无明显区别，应当气血双补，方用桂枝甘草汤侧重于益气。

但据原文，笔者仍直接用桂枝甘草汤，以观疗效。

由于笔者与患者家长熟识，有联系方式，告知患者，预判服用方药后会出现两种结果，一种是药后即愈，一种是药后无效需要调方，嘱服药一两次即反馈疗效。

桂枝60g，生甘草30g。

三剂，水煎服。

2019年8月17日随访，诉药后无效。

患者服药三剂后反馈无效，这说明重用辛温的权宜之法治疗患者上焦的气血耗伤并非可以速效，而应该据脉气血双补。

调方为桂枝甘草龙骨牡蛎汤合生脉饮成药。

桂枝15g，炙甘草30g，生龙骨30g，煅牡蛎30g。

三剂，水煎服。

同时口服生脉饮口服液。

2019年8月22日随访，诉药后诸症尽已。

《伤寒论》第118条：火逆，下之，因烧针烦躁者，桂枝甘草龙骨牡蛎汤主之。

桂枝一两（去皮），甘草二两（炙），牡蛎二两（熬），龙骨二两。

上四味，以水五升，煮取二升半，去滓。温服八合，日三服。

此方同样是针对上焦气血耗伤所设，但其中的桂枝甘草汤为重用甘草，兼以质重敛气血的龙骨、牡蛎，故相较桂枝甘草汤更偏于养血，加上合用益气养阴的生脉饮，总体就属于偏于养血的益气养血之方。

远程处方，三剂药后即愈。

按语

通过此例给一个大家提示，临床中需要客观地把握疾病，据证用方，不要被经验所扰。

此例首诊虽然判断是上焦的气血两虚，但是据原文仍旧选用了偏于益气的桂枝甘草汤，结果确实无效。

而远程复诊据首诊之脉证，随证处方后三剂即愈，这也说明，仲景阴阳脉法是非常客观并符合临床的。

当然，如果首诊同样用桂枝甘草汤，但把药物的组成调整为重用甘草而轻用桂枝，是否就可以取得良效？很有可能。

此外，如果没有首诊应用桂枝甘草汤的基础，即没有前期益气的基础，而直接用二诊方是否就确定取效？值得思考。

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版权声明

本文部分内容选自《仲景阴阳脉法》（中国中医药出版社出版，陈建国著），最终解释权归原作者所有，由悦读中医推荐发表。未经授权，请勿转载！

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